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大成拳学练300问


概述:
《大成拳学练300问》中概述大成拳是著名拳学家王芗斋先生集中国传统武术诸家之长,于20世纪40年代创立的近代新型传统拳学,发展至今已形成养生效果显著、技击实用性强的崭新的拳学体系,享誉海内外。
《大成拳学练300问》汇集大成拳拳习练、研修中较普遍的问题,从中精选300个有代表性、较集中的关键性内容进行针对性逐一解答,按大成拳习练的先后顺序,以确切、精练的形式分别进行综合性论述。
《大成拳学练300问》含括大成拳功理习练方面的所有内容精髓的重点,既对大成拳初练者极具指导性,又对研修大成拳多年者有较高的参考价值,更有论述简明、精确、内容全面、查阅方便、针对性强的诸多特点。
大成拳学练300问


内容截图

大成拳学练300问 目录:
知识篇
养生桩篇
技击桩篇
试力篇
步法篇
推手篇
操拳篇
发力、试声篇
腿法、蹚步篇
断手篇
器械篇
健舞篇
心法篇
大成拳学练300问
【注】
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