国际自由搏击精粹 朱建华 扫描版
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国际自由搏击精粹
概述:
《国际自由搏击精粹》武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《国际自由搏击精粹》武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一,《国际自由搏击精粹》主要概述了国际自由搏击的一些相关知识等。
国际自由搏击精粹
内容截图:
国际自由搏击精粹 目录:
第一章 自由搏击概要
第二章 自由搏击基本势
第三章 自由搏击基本攻击技法
第四章 自由搏击特殊攻击技法
第五章 自由搏击攻防实战
国际自由搏击精粹 【注】
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