夺命铁沙掌 安在峰 扫描版

夺命铁沙掌

概述：
《夺命铁沙掌》中概述 铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴，铁砂掌属阳刚之劲路，是专供练习人身掌部的功法，铁砂掌为少林寺武僧经常练习的重要功夫。
《夺命铁沙掌》：练习铁砂掌要做到：“气自丹田吐，全力注掌心，按实始用力，吐气须开声”，发出前各关节要放松，同时开声一喊，则掌力正至妙处，《夺命铁沙掌》主要概述了夺命铁沙掌的一些练法等。
夺命铁沙掌

内容截图：

夺命铁沙掌 目录：
第一章 序论
第二章 器械制作
第三章 铁砂掌功法
第四章 练功用药法
第五章 练功拳法
第六章 铁砂掌实战技法
夺命铁沙掌
【注】
《夺命铁沙掌》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
《夺命铁沙掌》禁用于商业用途！如果您喜欢《夺命铁沙掌》，请耐心下载，ED2K资源需要有人做种，有时冷门资源需挂机等待。有特别需要的请去论坛求助资源，推荐大家用百度云盘共享。
书我要，下载先！ http://www.books51.com/ 祝您开卷有益！

本文链接: https://www.books51.com/323354.html

上一篇: 妹尾河童-河童旅行素描本

下一篇: 迷踪拳第六册 李玉川 扫描版

(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票！

Loading...