太极推手二十六式 张卓星 扫描版
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- 13 12 月, 2022
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太极推手二十六式
概述:
《太极推手二十六式》中概述太极推手也称打手、揉手、擖手,是太极拳的双人徒手对抗练习,与太极拳套路是体与用的关系,互相补充,相得益彰,至今已有300多年的历史,后来其他一些武术派别也吸收了这一练习方式,产生了各种流派的推手。
《太极推手二十六式》太极推手是以上肢、躯干为攻击部位,运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等技法以达到借力、发力,使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。
太极推手二十六式
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