梅山武功徒手技击法 陈永辉 扫描版
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梅山武功徒手技击法
概述:
武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
梅山武功徒手技击法 目录:
第一章 梅山武功概述
第二章 梅山武功基本手型、步型、步法
第三章 梅山武功徒手技击基本技术
第四章 练功方法
第五章 套路
后记
梅山武功徒手技击法
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