32式太极剑快速入门不求人 王晓东 扫描版
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- 13 12 月, 2022
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32式太极剑快速入门不求人
概述:
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史,起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法,其基本用法是:开、合、发,踩着高跷来使用长枪、长柄大刀,太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦,依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极”,太极剑是太极拳运动的一个重要内容,兼有太极拳和剑术两种风格特点。
32式太极剑快速入门不求人
内容截图:
32式太极剑快速入门不求人 目录:
第一章 基本功快速入门
第二章 剑的部位名称及剑指快速入门
第三章 左手持剑快速入门
第四章 剑法快速入门
第五章 步型快速入门
第六章 步法快速入门
………………………
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