峨嵋秘传功法：金刚铁爪功 董如军 扫描版

峨嵋秘传功法：金刚铁爪功

概述：
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。
武术是中国民族的优秀文化遗产之一，峨嵋金刚铁爪功，是峨嵋拳练养相兼、刚柔相济的硬功功法之一，此功简明易学，长功快，效果好，发力时劲大力整，无坚不摧，用于提高技击实战效果很好，本书《峨嵋秘传功法：金刚铁爪功》主要概述了金刚铁爪功的一些相关功法等。
峨嵋秘传功法：金刚铁爪功
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