从小练武术 秦彦博 扫描版

从小练武术

概述：
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，少林是汉族武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。
从小练武术

内容截图：

从小练武术 目录：
一、什么是武术
二、习武先上武德课
三、武术礼节
四、拳术基本技术
五、器械基本技术
六、什么是中国武术段位制
………………………………
从小练武术
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