易筋经 意气功辞解 王竹林 扫描版

易筋经.意气功辞解

概述：
易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺，达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影，达摩会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》，《洗髓经》为内修之典，归慧可，未传于世，《易筋经》为外修之书，留于少林，流传至今，然而现代考古资料证明，《易筋经》，实为明末天台紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系，本书《易筋经.意气功辞解》概述了易筋经的特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了图解说明，并附有动作要点说明。
易筋经.意气功辞解

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