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概述:

本书概述的减肥方法有以下五个特点:1. 全部是作者本人减肥过程的真实记录;2. 减肥方法效果显著,安全可靠不反弹;3. 不用花钱,完全靠自己本身的努力来完成;4. 通过本书让你养成健康的生活习惯,永不肥胖;5. 让你的人生更成功。


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