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中文名: 武术硬功速成

作者: 王红辉

图书分类: 生活

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500928621

发行时间: 2006年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介

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内容介绍:

“练拳不练功,到老一场空。”可见硬功在武术中的地位。本书以帮助使习者自学硬功为目的,对铁砂掌、铁臂功、铁拳功、铁腿功、铁肘功、铁膝功的修炼秘法进行介绍。

本书介绍的硬功是中国传统硬功的精华部分,完全是科学的练功方法,丝毫不涉玄虚,是武术爱好者梦寐以求的真功夫。说来神秘,实际简单。习者只要依法训练,短期内可使你获得惊人的功力。

内容截图:

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