自我降压·享乐人生：280种降压法 (周范林)扫描版 周范林

作者: 周范林

图书分类: 教育/科技

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 科学出版社

书号: 9787030124500

发行时间: 2004年01月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

◎类　　别　教育/科技-医学
◎出版机构　科学出版社
◎书　　号　9787030124500
◎页　　码　308页
◎作　　者　周范林 主编
◎译　　者　N/A

　　高血压是中老年人最常见的心血管疾病，目前尚未有特效的根治药物和方法。由于影响高血压发生、发展的因素很多，一旦形成高血压，大多需要终身服药治疗，给漫长的人生旅途带来很多不便，严重影响了生活质量，甚至影响到生存年限，使患者不能尽享人生乐趣。但如果懂得一些防治高血压的基本知识，就能在日常生活中，注意防止、控制、甚至治疗高血压，从而增强体质，提高生活质量，尽享人生快乐。因此，每个人都应了解高血压。
　　本书详述了280种降压方法（包括：运动锻炼、传统疗法、心理情绪、生活起居），54道降压食谱，45道降压药膳，41道降压药茶。

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