基本瑜伽：100瑜珈指南

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中文名: 基本瑜伽：100瑜珈指南
原名: Essential Yoga – An Illustrated Guide to Over 100 Yoga Poses and Meditations
作者: nicole kaufman
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 影印版
出版社: ANDTS
书号: 7886539826973
发行时间: 2012年4月26日
地区: 美国
语言: 英文
简介:

内容介绍：
瑜伽基础教程又冲锋上阵了，在这繁华的都市里，大家是否还在为健康的问题而担忧呢？是的，现代都市忙碌的生活让我们忘记了健康的重要性。直到我们身体发起不祥的信号和预兆时，你才深知健身的重要性。赶快加入瑜伽健身的行列当中来吧。它会给你意想不到的收获。这本既是是初级又是进阶教程。
内容截图：



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