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李雅轩杨氏太极拳架精解


概述:
《李雅轩杨氏太极拳架精解》拳架,是人们对太极拳原理理解的外在表现,李雅轩先生太极拳拳架,之所以有一种恢宏的气势,有一种不怒而威的神情;之所以现在被人们广泛地推崇,这从根本上是由于他对太极拳的深刻理解和认识,这才在技艺上达到炉火纯青的地步太极拳架的要领。
《李雅轩杨氏太极拳架精解》中概述诸如立身中正,安舒松静,虚领顶功,气沉丹田,松肩垂肘,含胸拔背,内外相合,上下相随,用意不用力,迈步如猫行,运动如抽丝等,练拳者怎样在行拳中具体体现,怎样做才不偏离方向、不变味,《李雅轩杨氏太极拳架精解》给出了权威和形象的解答。
李雅轩杨氏太极拳架精解


内容截图

李雅轩杨氏太极拳架精解 目录:
一、一代杨氏太极拳宗师李雅轩
二、苟利太极,生死依之
三、“大松大软”的练法为太极拳技击之必须
四、杨氏太极拳的继承和发展
五、感悟太极功夫
六、浅谈太极拳功夫与太极拳运动
七、浅淡太极拳轻柔的练功方法对推手的作用
八、推手的感悟
九、李雅轩杨氏太极拳架精粹
十、李雅轩先生太极拳精论
十一、李雅轩先生一百一十五式杨式太极拳架大观
附录:龙骧虎步跃太极
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