轨迹拳学：我们一起学 舒红云 扫描版

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轨迹拳学：我们一起学  内容概述:
《轨迹拳学：我们一起学》武术是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，《轨迹拳学：我们一起学》本书主要概述了轨迹拳学的一些相关知识等。
轨迹拳学：我们一起学  

内容截图:

轨迹拳学：我们一起学  目录: 
我与轨迹拳学
第一章 步形与身态
第二章 轨迹运动
第三章 平易功与简易功
第四章 步法大纲
第五章 轨迹复合运动
第六章 发力训练
轨迹拳学：我们一起学  【注】
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