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精义太极拳:赵堡太极拳健身.养生.技击法  内容概述:
《精义太极拳:赵堡太极拳健身.养生.技击法》起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法,其基本用法是:开、合、发,踩着高跷来使用长枪、长柄大刀,太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。
《精义太极拳:赵堡太极拳健身.养生.技击法》这本书籍的内容依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极”。
精义太极拳:赵堡太极拳健身.养生.技击法  


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精义太极拳:赵堡太极拳健身.养生.技击法  目录: 
一、赵堡太极拳概述
二、赵堡太极拳的保健医疗作用
三、阴阳学说在赵堡太极拳练习中的运用
四、赵堡太极拳推手中站立平衡的力学根据
五、赵堡太极拳的教学
六、赵堡太极拳的训练
精义太极拳:赵堡太极拳健身.养生.技击法  【注】
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