岳家拳 杨永 郭军孝 扫描扳

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岳家拳 内容概述:
《岳家拳》中概述的岳家拳是较为完整地流传下来的中国古代拳种之一，为抗金名将岳飞在与敌作战中结合传统优秀拳法拳理所开创，流传至今已800多年，岳家拳博采各种拳术的精华。
《岳家拳》中概述了岳家拳技击风格独特，其武术系统分为：武德修养，练功手法、步法、硬功练习法，岳家拳核心套路：左右连珠、八角连三、法连等诸拳路；八母棒、五行锏、十宗剑、柔功单刀。
《岳家拳》中概述了擒拿、点穴秘术；岳家拳柔术功法、拳术理论的研究；中医药理论及药方，保健养生等方面的内容，自成系统，内容丰富。
岳家拳

内容截图:

岳家拳 【注】
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