健身他的版 影印版 nick robert

原名: Fitness – His Edition

作者:  nick robert

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 影印版

出版社: FitnessHE

书号: 9772226502002

发行时间: 2013年2月28日

地区:  美国

语言:  英文

简介: 

内容介绍：

本期内容有：功能性思维列、高科技健身设施、运动指南：下蹲、更有效的训练方式介绍、运动焦点及经验、增强式训练、5个过度训练的迹象等等。

内容截图：

目录: 

functional thinking column
fitnes tech
Q&A
exercise guide:the squat
next level training
cover profile:nick robert
sport focus
sport experience
athlete profile:ryan sandes
plyometrics
your exercise chi
biofeedback
self myofascial release
off the beaten track
5 signs of overtraining
male fixation:dianna dahlgren
psychology of pock-up lines
gadgets
style guide
dress shoes
motoring

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本文链接: http://www.books51.com/254672.html

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