形意八卦掌：健身与技击 扫描版 宋狄雷

作者: 宋狄雷

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 北京体育大学出版社

书号: 9787811008104

发行时间: 2007年10月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

形意八卦掌是模仿燕、鹰、熊、猴，龙、蛇、虎、马等8种飞禽走兽的形象，利用后天八卦图的无极圈和乾，坎、艮、震、巽、离、坤、兑卦方位，以《易经》中的八卦理论结合八卦掌的套路，按一卦变八卦，八八六十四卦的变象，推演成一掌化八掌，八八六十四掌，远取诸物，近取诸身，取象命名组成形意八卦掌的套路。其形意八卦掌方位，取象、性类诸合成八大掌法。形意八卦掌内容丰富，包括套路、器械、桩功、排打对练、散手技击和形意八卦掌“百练不如一走”的走圈健身方法，以及盘膝静养气功等。

内容截图：

书我要，下载先！ http://www.books51.com/ 祝您开卷有益！

本文链接: http://www.books51.com/253787.html

上一篇: 大悲拳 扫描版 张希贵

下一篇: 中国武术拳械录 扫描版 徐才

(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票！

Loading...