怎样练大成拳 扫描版 赵祯永

作者: 赵祯永

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 北京体育学院出版社

书号: 9787811002621

发行时间: 1987年

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

意拳，又名大成拳，中国内家拳术的一种，源于心意拳，包括：站桩、试力、走步、发力、推手、单操手、实战散手等，是清末民初河北深县魏家林村人王芗斋在形意拳基础上吸取众家之长创立，主要由站桩、试力、试声、走步、发力、摩擦步、推手、散手等组成，无固定招法和拳套，强调以意念引导动作，故名意拳，本书主要介绍了学习大成拳的一些方法等。

内容截图：

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