实用擒拿学 扫描版 赵大元

作者: 赵大元

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500932314

发行时间: 2009年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

实用擒拿技术汇集了中华武术的精髓，是徒手搏击最重要的实战技法，其理精深，其术奥妙无穷，其法千变万化，是无数前辈先哲几世纪以来在实践中不断积累和总结出来的特殊实用技术，本书介绍了实用擒拿技术的机理、技法及擒拿练习中常见运动损伤的防治。

内容截图：

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