铁裆功 扫描版 周亮

作者: 周亮

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 7500925182

发行时间: 2008年

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

(上)
周亮感言
致函授学员
达摩面壁(图)
立训与明志
武林薪火有传承
教学内容
(下)
身体常识
修炼称谓
慧眼通概述
慧眼通功法
修习安排
功力测试

内容介绍：

铁裆功是一套保健强身功，对性能力下降者有一定帮助，铁裆功是提升性能力其中一部份，还要其它助力才能有成，所谓精、气、血、神，铁裆功练精，正常正确运动练气，正常正确饮食练血，正常正确生活练神，所谓练精化气，以气化神，神足血气旺，精血气神旺，性能力也变得强劲，铁裆功一直是秘传不宣的，其流派众多，但最根本的实质是对外生殖器的按摩，促进局部血液循环而改善、提高其功能。

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