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概述:

中药防病治病、保健养生的道理在于取其气,或取其味,以药之阴阳偏陆,调和身体的阴阳偏盘偏表,达到调养脏腑、通畅血脉、平衡阴阳、延年益寿的目的,本书是关于中草药养生的书籍,所涉及的中药养生保健方法多数是千百年来古人经验的总结,少数是作者临床经验心得,它们有一个共同特质:就是全部来自于临床实践。

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