家庭按摩图解：肩酸痛 扫描版 (日)荻岛秀男

作者: (日)荻岛秀男

译者: 郭金梅

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中国轻工业出版社

书号: 7501927480

发行时间: 2000年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

前言
用整个手掌揉搓按摩
拍打按摩僵硬的肌肉
准确选穴的方法
手和手腕上的特效穴位
不同的病因采用不同的治疗法
找出治愈你肩酸痛的治疗法

内容介绍：

本书首先详细介绍了可以在家庭中进行的肩酸痛治疗法，这其中包括大家已经熟知的按摩及指压、体操等方法，然而这些方法如果使用不当，不仅效果不好，有时还会使肩酸痛症恶习化，因此本书告别将此作为重点，较多地采用了照片，并加进了简明的解说，每个项目都指出了治疗要点，请读者认真参照，切实掌握并实施正确的肩酸治疗法。

内容截图：

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本文链接: http://www.books51.com/197365.html

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