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    漂亮妈妈瑜伽视频教程


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    中文名: 漂亮妈妈瑜伽示范实录资源
    格式
    : HALFCD主讲人: 段冉发行日期: 2008


    : 大陆
    白语言
    : 普
    通话文字语言: 简
    体中文

    简介

    《漂亮妈妈瑜伽示范实录》讲
    述对孕期的准妈咪来说,从怀孕到分娩,身心经受巨大的变化会让你难以接受,你不但要克服身体上的重重考验,还要保证腹中胎儿健康成长,所以孕期和产后的身

    《51Read》


     

    净化身心的瑜伽视频教程 高清DVD版


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    [净化身心的瑜伽].成濑,.雅春.iso3GB
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    中文名: 净化身心的瑜伽视频教程

    资源格式: 光盘镜像 课程类型: 体育 主讲人: 成濑
    雅春

    版本: 高清DVD版 发行日期: 2009年1月1日

    地区: 大陆 对白语言: 普通话 文字语言: 简体中文

    简介

    内容简介:

    分为瑜伽的基本姿势、轻健体魄的瘦身瑜伽、净化身心的美容瑜伽和获取纯净身心之美的心灵瑜伽四部分,教您学习简单的瑜伽姿势,并通过每天愉快的练习,在潜移默化之中塑造出完美的身体曲线,打造出由内而外焕发光彩的美丽容颜。瑜伽是一种可以在自己能力所及的范围内轻松完成的运动,而这种毫无勉强、自然而然获得的美丽才称得上真正的美丽。

    《51Read》


     

    瑜伽视频教程[瑜伽减肥视频]


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    瑜伽全套教程打包下载.rar
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    中文名: 《瑜伽视频教程[瑜伽减肥视频][蕙兰瑜伽][初级瑜伽][瑜伽动作][瑜伽减肥]》

    资源格式: 压缩包

    主讲人: 瑜伽

    版本: 2012

    发行日期: 2012年11月6日

    地区: 大陆

    对白语言: 普通话

    文字语言: 简体中文

    简介:

    教程包含了以下内容:

    1、蕙兰瑜伽全套30集初级3集 中级3集高级24集

    2:张蕙兰瑜伽【普清版40集】

    3:张蕙兰瑜伽音乐冥想音乐41首

    4:瑜伽天后LULU老师的瘦身美学

    《51Read》


     

    印度瑜伽圣地密码 扫描版 红尘


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    中文名: 印度瑜伽圣地密码

    作者:  红尘

    图书分类: 旅游/摄影

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 湖南科学技术出版社

    书号: 9787535764034

    发行时间: 2010年10月01日

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

    内容简介:

    自古以来,当人们开始有梦的时候,地球上就有那么一个地方,让所有的梦想找到了家园——这个地方就是印度。《印度瑜伽圣地密码》(Yoga

    《51Read》


     

    瑜伽教程 扫描版 杨正才,王晓瑛,柴学义,王世哲


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    中文名: 瑜伽教程

    作者: 杨正才
    王晓瑛
    柴学义
    王世哲

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 甘肃人民美术出版社

    书号: 9787805887197

    发行时间: 2008年12月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介

    目录

    第一篇 瑜伽的历史
    第二篇

    《51Read》


     

    天天瑜伽提斯 201071 第1版 唐幼馨


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    中文名: 天天瑜伽提斯

    原名: 无

    别名: 无

    作者:  唐幼馨

    译者:  无

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 2010-7-1 第1版

    出版社: 唐幼馨

    书号: 9787506039215

    发行时间: 2010年7月1日

    地区:  大陆

    《51Read》


     

    一分半懒人瑜伽 扫描版 铃木真由美


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    整理&发布 by http://www.books51.com: : 一分半懒人瑜伽

    作者:  铃木真由美

    译者:  王楠

    图书分类: 时尚/娱乐

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 辽宁科学技术出版社

    书号: 9787538162790

    发行时间: 2010年03月01日

    《51Read》


     

    14天特效减肥瑜伽 扫描版 张斌


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    中文名: 14天特效减肥瑜伽

    作者:  张斌

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 重庆出版社

    书号: 9787229014261

    发行时间: 2010年01月01日

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

    内容简介:

    大约在1999年,我第一次参加了一位美籍老师的瑜伽课程,课堂结束,周身通畅,无比轻松,这种喜悦的感觉在心头久久停留。于是冒出个念头:何不将中国养生与印度瑜伽结合起来呢?瑜伽起源古印度,是人们观察自然界万事万物总结出的生命智慧,的确与中国古代养生精髓有许多相通之处,都是在真正造福生命。基于这个念头,我悉心研习瑜伽,并总结出了一套适合中国人的生命科学全方位修炼方法,希望通过这种方式,去帮助更多人重获健康、纯净心灵。

    《51Read》


     

    瑜伽从零轻松学 矫林江


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    作者:  矫林江

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 辽宁科学技术出版社

    书号: 9787538167139

    发行时间: 2011年01月01日

    地区

    《51Read》


     

    懒人瑜伽计划 刘冬梅


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    整理&发布 by http://www.books51.com: : 懒人瑜伽计划

    作者:  刘冬梅

    图书分类: 时尚/娱乐

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 西南师范大学出版社

    书号: 9787562148418

    发行时间: 2010年01月

    地区

    《51Read》


     

    瑜伽基础入门全图解 全彩 张斌


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    作者:  张斌

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 全彩版

    出版社: 吉林出版集团有限责任公司

    书号: 9787546340340

    发行时间: 2010年12月

    地区

    《51Read》


     

    一天一小时瑜伽.美容塑身 扫描版


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    [一天一小时瑜伽.美容塑身].杨文忠,邳艳春.扫描版.pdf
    16.11MB


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    中文名: 一天一小时瑜伽.美容塑身

    作者: 杨文忠

    邳艳春 主编

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 福建科技出版社

    书号: 9787533535810

    发行时间: 2010年07月01日

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介:

     

    目录:

    Part 1 走进瑜伽

    一、古老而时尚的瑜伽

    二、瑜伽冥想

    三、呼吸和调息

    四、瑜伽放松休息术

    《51Read》


     

    瑜伽让你更美丽 张梅


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    整理&发布 by http://www.books51.com: : 瑜伽让你更美丽

    作者:  张梅

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中国纺织出版社

    书号: 9787506461733

    发行时间: 2010年01月01日

    地区

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    萨提亚冥想:内在和谐、人际和睦与世界和平 [加]约翰·贝曼


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    整理&发布 by http://www.books51.com: : 萨提亚冥想:内在和谐、人际和睦与世界和平

    作者:  [加]约翰·贝曼

    译者:  钟谷兰

    图书分类: 心理学

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中国轻工业出版社

    书号: 9787501967353

    《51Read》


     

    10分钟简易健身瑜伽 扫描版


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    [10分钟简易健身瑜伽].张斌.扫描版.pdf12.57 MB

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    中文名: 10分钟简易健身瑜伽
    作者: 张斌
    图书分类: 时尚/娱乐
    资源格式: PDF
    版本: 扫描版
    出版社: 重庆出版社
    书号: 9787229014278
    发行时间: 2010年1月1日
    地区: 大陆
    语言: 简体中文
    简介:

    目录:

    Contents YoGA 10 分钟简易健身瑜伽
    Part 01 简易、速效、适合忙碌一族的健身方法
    瑜伽,流传千年的神奇保健法
    快速了解瑜伽

    《51Read》


     

    心灵训练密本:心灵瑜珈课 扫描版 (美)查尔斯·哈奈尔


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    中文名: 心灵瑜珈课

    作者: 凌志

    图书分类: 心理学

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中国商业出版社

    书号: 9787504460141

    发行时间: 2007年12月

    地区: 简体中文

    简介

    目录

    推荐序:神奇的力量
    作者序言
    第1课 打开内心的潜能之门

    《51Read》


     

    成年人快乐增高瑜伽视频教程完整版


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    下面是《成年人快乐增高瑜伽视频教程完整版》,您可以点击文件链接进行下载

    [成人快乐增高瑜伽全集].YUGA.rar
    432.9MB

    中文名: 成人快乐增高瑜伽全集

    资源格式: TVRip

    地区: 大陆对白语言: 普通话


    《增高瑜珈》视频教程,成人增高5公分!35岁以下都可练习,都可增高!!!

    1、每天30分钟!
    瑜伽矫形增高方法,它是通过改良瑜伽结合骨科矫形原理,针对性的骨骼自我训练方法。矫正成人形体上普遍存在的骨骼隐性畸形,恢复优美体态,而达到身体长高的目的。根据日本调研机构骨科专家调查指出,只要矫正了关节的异常99%的人的身长可马上增加2.5厘米.

    《51Read》


     

    90分钟强效减肥 扫描版


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    [90分钟强效减肥(调理瑜伽)].林晓海.扫描版.pdf
    迅雷离线

     


     

    中文名: 90分钟强效减肥
    作者: 林晓海
    资源格式: PDF
    版本: 扫描版
    出版社: 江苏文艺出版社
    书号: 978-7-5399-3292-7
    发行时间: 2009年08月01日
    地区: 大陆
    语言: 简体中文
    简介:

    目录:

    90分钟强效减肥瑜伽
    瑜伽女性调理
    美肤养颜——从内开始
    NOW,瑜伽,现在就开始!
    PART 1 疏通全身经络,消除赘肉紧致美颈——站立深呼吸式

    《51Read》

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