/thumb.jpg) | 中华民族真气养生健身法（罗汉功） |
概述：
罗汉功是把自己的真气炼到与自然真空合而为一，达到与自然同呼吸共命运，无生无灭，永恒于自然，是为正法罗汉功。罗汉是梵语，翻译为华语是修心养性达到不生不灭，明心见性的大觉者，是为圆觉罗汉，亦是修持正法取得的真功正果。我们的功法，既不是宗教，又不是佛门，为什么叫这么一个罗汉功的名字呢？这要从各种功法的来源和本质说起。宗教、医道、功法中健身的功夫不下万种，名称、叫法枚不胜举，有三千六百道、七十二旁门，而功理功法总分为4种：术、流、动、静。功理功法有众多的差别，而人的精神、躯体从本质上讲没有区别。人的觉悟有贤愚之分，人的性格有善恶之别，千功万法亦是因人而设，若要达到功的高层次，都是守精神，炼真气。万法归根不分宗；医理养生炼真气；老子守元神炼真气；孔子纯心养性炼真气；释迦牟尼悟真空妙理、明心见性炼真气。千功万法本一真，各种功法的名目都是假设。3千个人可以练3千种功，但每一位练功者的自我精神却完全相同。练3千种功就有3千个名堂，练5千种功就是5千个名堂。练功的本质是自我精神。要是没有自我精神，什么名堂也没有。名称是假，炼自我精神是真。人要是没有精神，连呼吸、思维、观察、活动的功能都不会有，千万个功法不是虚设吗？佛经云：“万法由心生。心生种种法生，心灭种种法灭。”“佛说一切法，为度一切心，要无一切心，何用一切法。”最后圆成也无自我，也无佛，也无法，也无僧，更没有什么罗汉功。因为精神是真空，本无各种虚幻名称。恬淡虚无，真气从之；抱元守一，清静无为；纯心养性，意诚心正；明心见性，妙觉圆明，这些都是使您达到精神如如不动，恢复自性真空的方法。不管怎么炼，不管用什么方法，目的只有一个：炼到性如真空坦然不动，心中了然无一物，还本虚无。性本真空，什么儒、释、道、医。什么千功万法，统统都没有用。无论哪一门宗教，哪一部经典，无论哪一位圣贤讲的法，名为真空，理为无为，说真的，全是有为法。所谓的无为法，都是明心的大法船，心明了，什么法都没用了。正法罗汉功就是明心的功。既然是明心，首先要明理，不被一切功所转，不为一切法所迷，不被一切物所牵，不被一切事所动，不被一切情所系，不被一切难所惧，不被一切爱所割，总之心空万物即是清静本然，果能如此可谓罗汉功。罗汉的动作形相不求而致，诚于中形于外，单纯地追求罗汉的动作就不属正法罗汉功。我劝真诚的练功者，不要在形式上下功夫，应以自我精神为核心基础，勤修苦炼、自参自悟，认自觉为师，自强不息，养神威、树正气、化真气，把外来的支配自己呼吸调息的方法，装腔作势的假动作抛到九霄云外，长自己的锐气，树自己的神威，平衡自己的躯体。精神不受法的枷锁，呼吸调息之气不用别人给定调子，身体四肢活动不受他人摆布。随心所欲，顺乎自然，精气神自如，内五气圆合，呼吸自如；静无定法，动无定式，想练抬手即是，不练收手即止。精神天真，正气浩然，躯体自由，刚健灵活，此乃人自我精神之本能，是无为无所不为的真功正果。无论哪一种功法，有一个衡量、检验功理真假的标准：第一，功的渊源是什么？有没有文献记载，经典论证；第二，传功人的道德品质怎样，学功大众的评价；第三，落实在练功者身上的实践效果怎么样？以上3点学功者要有一定的了解，不求真理，练不到真功。
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