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    汤饮粥膳养生祛病 扫描版


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    [汤饮粥膳养生祛病].编委会 编.扫描版.pdf
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    中文名: 汤饮粥膳养生祛病

    作者: 《国医绝学一日通系列丛书》编委会 编

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中国工商出版社

    书号: 9787802153554

    发行时间: 2009年10月01日

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介:

     

    目录:

    第一章 认识延年益寿的“汤博士”

    了解汤的分类

    居家煲汤面面谈

    喝汤的5个注意事项

    第二章

    《51Read》


     

    养血菜100 彩印版


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    [养血菜100].品质生活工作室.彩印版.pdf
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    中文名: 养血菜100

    作者: 品质生活工作室 编

    图书分类: 家居/美食

    资源格式: PDF

    版本: 彩印版

    出版社: 中国画报出版社

    书号: 9787802206809

    发行时间: 2010年01月01日

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介:

     

    目录:

    黄豆烧猪肉

    青玉肚片

    番茄汁鲜蘑

    菠菜炒香干

    海带炖肉丝

    菠菜烧猪肝

    荔枝大枣粥

    山药炖羊排

    番茄苘蒿芹菜汁

    黑芝麻大枣粥

    《51Read》


     

    吃素养生特效食谱 彩印版 康鉴文化编辑部 编


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    中文名: 吃素养生特效食谱

    作者: 康鉴文化编辑部 编

    图书分类: 家居/美食

    资源格式: PDF

    版本: 彩印版

    出版社: 中国纺织出版社

    书号: 9787506460897

    发行时间: 2010年01月01日

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介

    内容提要

    《51Read》


     

    养生菜谱1388 扫描版


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    [养生菜谱1388].名师文化生活编委会.扫描版.pdf
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    中文名: 养生菜谱1388

    作者: 名师文化生活编委会 主编

    图书分类: 家居/美食

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 辽宁科学技术出版社

    书号: 9787538162189

    发行时间: 2010年02月01日

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介:

    目录:

    第一章 滋补养颜

    12/淮山鸡蛋汤

    黑芝麻蜂蜜饮

    山药炖猪蹄

    冬荷煲老鸭汤

    13/糖醋桂圆西红柿

    冬菜鸭

    黄焖鳝筒

    《51Read》


     

    花花食界:花卉的食疗方法 扫描版


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    [花花食界:花卉的食疗方法].王娟.黄成汉.胡献国.扫描版.pdf16.02 MB
    16.02 MB

    中文名: 花花食界:花卉的食疗方法
    作者: 王娟
    黄成汉
    胡献国
    图书分类: 健康/两性
    资源格式: PDF
    版本: 扫描版
    出版社: 山东画报出版社
    书号: 9787547400029
    发行时间: 2011年3月
    地区: 大陆
    语言: 简体中文
    简介:

    目录:

    花疗方式
    十大名花
    食用花卉
    药用花卉

    内容介绍:
    花的作用方式众多,包括鲜花入浴、鲜花美容、鲜花入茶、鲜花入酒、鲜花入膳、鲜花入粥、鲜花入药等,它既有鲜花的观赏作用,又有鲜花的食疗、药疗作用,本书将各种鲜花的食疗方通过图片及文字加以叙述,是一本非常实用的养生手册。

    《51Read》


     

    水果蔬菜食疗保健方 扫描版 任修谨


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    中文名: 水果蔬菜食疗保健方

    作者: 任修谨

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 气象出版社

    书号: 9787502940904

    发行时间: 2006年1月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介

    内容介绍

    合理调配饮食是你健康的基础。本书编辑整理了中医古籍中蔬菜水果治病保健的方剂,据现代医学疾病分类法进行归纳,无论是健康、亚健康还是患病的人都可以利用水果蔬菜方进行疾病预防、食疗保健和药物以外的辅助治疗。

    《51Read》


     

    茶疗百疾 扫描版 葛飞秀


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    中文名: 茶疗百疾

    作者: 葛飞秀

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中国经济出版社

    书号: 9787501785230

    发行时间: 2008年6月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介

    内容介绍

    《茶疗百疾》一书重点介绍了以茶入药的各种药茶方剂,同时还收录整理介绍了有关茶的命名、分类、茶的功用等知识,在编著此书过程中,作者参阅了大量的古今中医药典书籍以及民间验方,并从中精心收集整理出近千副抗病养生美容药茶疗方,可供广大品茶与茶文化爱好者阅读参考。

    《51Read》


     

    学做保健家常菜·彩图版 扫描版 学做家常菜 编委会


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    中文名: 学做保健家常菜·彩图版

    作者:  《学做家常菜》编委会

    图书分类: 家居/美食

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 吉林科学技术出版社

    书号: 9787538449662

    发行时间: 2010年10月

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

    《51Read》


     

    食物密码 扫描版 罗催


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    中文名: 食物密码

    作者: 罗催

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 黑龙江科学技术出版社

    书号: 9787538855968

    发行时间: 2008年1月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介

    内容介绍

    解读食物密码,认识食物真相,做自己的营养专家。


    物有很多密码和不为人知的真相:每个人每天应该食用30种以上的食物,食物对保持人体健康、保证器官和机体的正常运行起着至关重要的作用。大枣的维生素C

    《51Read》


     

    补肾食疗便典·彩图版 扫描版 曾亦祥


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    中文名: 补肾食疗便典·彩图版

    作者:  曾亦祥

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 世界图书出版公司

    书号: 9787506299435

    发行时间: 2009年1月

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

    内容介绍

    经过几千年实践检验的补肾食疗方,用治肾虚引起的各种病症,不但健康、安全、无副作用,而且疗效相当显著。食疗方结合中医理论,讲究对症而食。

    《51Read》


     

    降低血压特效食谱·彩图版 扫描版


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    [降低血压特效食谱·彩图版].康鉴文化编辑部.扫描版.PDF42.94 MB

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    中文名: 降低血压特效食谱·彩图版
    作者: 康鉴文化编辑部
    图书分类: 健康/两性
    资源格式: PDF
    版本: 扫描版
    出版社: 中国纺织出版社
    书号: 9787506457132
    发行时间: 2009年07月
    地区: 大陆
    语言: 简体中文
    简介:


    目录:

    Part 1 认识高血压,稳定血压值!
    血压高一定是高血压吗?
    如何知道自己有没有高血压?
    哪些人是高血压的危险族群?

    《51Read》


     

    素食革命 扫描版


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    [素食革命].(美)契尔凯蒂.扫描版.PDF11.54 MB
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    中文名: 素食革命
    作者: (美)契尔凯蒂
    译者: 许诗炎
    资源格式: PDF
    版本: 扫描版
    出版社: 陕西师范大学出版社
    书号: 7561327625
    发行时间: 2004年1月
    地区: 大陆
    语言: 简体中文
    简介:

    目录:

    第一部分 素食革命
    第1章 加入革命
    第2章 未来是素食主义的
    第3章 动物有活下去的权利
    第4章 更多的证据
    第5章 蛋白质和维生素
    第6章 素食主义者的寿命更长

    《51Read》


     

    新世纪饮食:危险年代的求生饮食 扫描版 (美)约翰·罗宾斯


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    中文名: 新世纪饮食:危险年代的求生饮食

    作者:  (美)约翰·罗宾斯

    译者:  张国蓉

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 珠海出版社

    书号: 9787545304176

    发行时间: 2011年6月

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    《51Read》


     

    这样吃最安全 扫描版


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    [这样吃最安全].蒋家騉.扫描版.pdf24.48 MB

    24.48 MB

    中文名: 这样吃最安全
    作者: 蒋家騉
    图书分类: 健康/两性
    资源格式: PDF
    版本: 扫描版
    出版社: 上海文化出版社
    书号: 9787807406464
    发行时间: 2011年5月
    地区: 大陆
    语言: 简体中文
    简介:

    目录:

    第一篇 正确吃法有安全保障
    第二篇 不当吃法有害于健康
    第三篇 不可不知的食品安全知识
    第四篇 选购安全食品的窍门
    第五篇 家庭食品加工与储存安全

    内容介绍:

    《51Read》


     

    药酒增寿治病小绝招—古今酒疗妙方980 扫描版 庞国胜


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    中文名: 药酒增寿治病小绝招—古今酒疗妙方980

    作者:  庞国胜

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中国医药科技出版社

    书号: 7506723077

    发行时间: 2012年04月15日

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

    《51Read》


     

    微量营养素食物强化指南 扫描版 (美)艾伦


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    中文名: 微量营养素食物强化指南

    作者:  (美)艾伦

    译者:  霍军生

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 中国轻工业出版社

    书号: 9787501973415

    发行时间: 2009年11月

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

    《51Read》


     

    食物相宜相克大百科 全彩升级版 彩图版 节约网


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    中文名: 食物相宜相克大百科 全彩升级版

    作者:  节约网

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 彩图版

    出版社: 吉林科技出版社

    书号: 9787538452815

    发行时间: 2012年05月01日

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

    编辑推荐

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    怎样进补最健康 扫描版 陈德兴


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    中文名: 怎样进补最健康

    作者:  陈德兴

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 上海科技教育出版社

    书号: 9787542849052

    发行时间: 2010年1月

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

    内容介绍

    您想摆脱虚弱、乏力吗?您想走出亚健康状态吗?您想使自己的身体更健康吗?适宜的进补不可忽视。但不了解进补的知识就不能达到进补的目的。《怎样进补最健康》—书将告诉您:补品、补药的“性味”.进补的方法,进补的注意事项,l00多种补药、补品的成分、功效,不同季节、不同体质、不同年龄者的进补,以及25种临床常见症状和26种常见疾病的调补。同时,本书还将提醒您进补时必须注意的误区。

    《51Read》


     

    营养圣经 扫描版 (英)帕特里克·霍尔福德


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    中文名: 营养圣经

    作者:  (英)帕特里克.霍尔福德

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 南海出版公司

    书号: 9787544241427

    发行时间: 2009年1月7日

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

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    果蔬中的养生智慧 扫描版 樊岚岚


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    中文名: 果蔬中的养生智慧

    作者:  樊岚岚

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 陕西出版集团

    书号: 9787536952591

    发行时间: 2012年04月01日

    地区:  大陆

    语言:  简体中文

    简介

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