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中文名: 怎样吃最健康 专家教你饮食养生经
作者: 金燮根 等编著
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民军医出版社
书号: 9787509137505
发行时间: 2010年05月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

上篇 常用食物的营养与保健功效
谷类
黑米是大米中的佼佼者
吃年糕要因人而异
小米是妇女的滋补品

《51Read》

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中文名: 降低血糖特效食谱·彩图版
作者: 康鉴文化编辑部
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国纺织出版社
书号: 9787506457163
发行时间: 2009年7月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

Part 1 认识糖尿病。降低血糖
血糖升高就是得了糖尿病？
常吃甜食，就会患糖尿病？
哪些人易得糖尿病？

《51Read》

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中文名: 牛奶和蜂蜜让你健康一辈子
作者: 李正业
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中原农民出版社
书号: 7806418768
发行时间: 2006年1月1日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容简介
牛奶与蜂蜜是世界上公认的绿色食品与上等营养佳品。牛奶被誉为“白色血液”，“一杯牛奶振兴一个民族”。蜂蜜誉满全球，被印度人视为“使人愉快和保持青春的良药”。人类经常食用蜂蜜可延年益寿。为了帮助读者更好地食用牛奶和蜂蜜，书中分别介绍了牛奶、蜂蜜的营养成分、抗衰防病功能、食用宜忌以及取材方便、做法简单、疗效好的自我治病方子。如治感冒的银楂蜜汤、贯蓝蜜饮，治早衰的牛奶银耳莲子羹、人参核桃蜜膏等。书中所选的验方总能为您的健康保驾护航

《51Read》

作者: 王荔
贾小玉

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中国医药科技出版社

书号: 9787506717335

发行时间: 1998年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

《51Read》

作者: 宋宪章

图书分类: 家居/美食

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 浙江大学出版社

书号: 9787308072649

发行时间: 2010年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

一、精美肴选

《51Read》

作者: 刘荣勋

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 学苑出版社

书号: 9787507702477

发行时间: 2004年9月

地区: 简体中文

简介: 

目录: 

第一部分 人见人爱的保健药粥
第二部分

《51Read》

作者: 佚名

图书分类: 家居/美食

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 上海科学技术文献出版社

书号: 9787543931404

发行时间: 2007年4月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

《51Read》

作者: 雷平

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 四川科学技术出版社

书号: 9787536451223

发行时间: 2003年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

第一章 总论

《51Read》

作者: 蔡洪光

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 广东科技出版社

书号: 9787535940490

发行时间: 2007年10月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

食物的性能
主要饮食调理法

《51Read》

作者: 秦艳芬
钟洪教

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 广东科技出版社

书号: 9787535954657

发行时间: 2011年4月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

《51Read》

作者: 孙洪洋

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 吉林科学技术出版社

书号: 7538410813

发行时间: 2002年1月

地区: 简体中文

简介: 

目录: 

内科病证治疗膳食
外科病证治疗膳食
妇科病证治疗膳食

《51Read》

作者: 杨璞
郭海英

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 江苏文艺出版社

书号: 9787539939766

发行时间: 2011年4月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

第一章

《51Read》

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中文名: 药膳宝典

作者: 中央电视台《中华医药》栏目组

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 上海市：上海科学技术文献出版社

书号: 7-5439-3060-9

发行时间: 2007年2月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

封面

书名

版权

前言

目录

吉良晨谈养生

清明时节话饮茶

葡萄酒与养生

药酒

赤豆活鱼 太子鸡丁

陈皮牛肉丝

《51Read》

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中文名: 蜜蜂与人类健康

作者: 李万瑶

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中医古籍出版社

书号: 9787801748379

发行时间: 2010年6月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

前言

第一章 蜜蜂的绪论

第二章 蜂蜜

第三章 蜂花粉与人类健康

第四章 蜂王浆与人类健康

第五章 蜂针与蜂毒疗法的应用

第六章 蜂胶与人类健康

第七章

《51Read》

作者: 颜春连

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 广东科技出版社

书号: 9787535953117

发行时间: 2011年4月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

饮食与癌症

《51Read》

作者: 品质生活工作室 编

图书分类: 家居/美食

资源格式: PDF

版本: 彩印版

出版社: 中国画报出版社

书号: 9787802206717

发行时间: 2010年01月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容简介

本书收录了100道经典降糖菜，包括苹果鹌鹑、小米面蜂糕、洋参鲤鱼汤、虾仁香芹燕麦粥、青豆虾仁、肉片苦瓜、草莓柚奶汁、梨蜜汁、冬瓜薏仁瘦肉汤、蛋丝拌黄瓜等。

《51Read》

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中文名: 吃得有道理健康蔬果500款

作者: 孙丽 宇琦

图书分类: 家居/美食

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 广东旅游出版社

书号: 9787807661221

发行时间: 2010年01月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

营养师的卷首语

蔬菜篇

蔬菜中的大道理

蔬菜妙处与君说

只买“对的”，不选“贵的”

蔬菜也分三六九等

《51Read》

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内容介绍：

求医不如求食，家常食物是最好的营养保健医药，而汤、粥的做法简单便捷，几种食材，几碗水，控制好火候自行熬煮，即可做出各色美味膳食，本书虽将汤、粥分为两组独立章节，但你完全可以将食材灵活运用——汤谱、粥谱食材可互通，保健汤饮可做成粥膳，四季粥膳可换成汤饮，举一反三，一年四季天天都可以花样翻新。

内容截图：

《51Read》

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中文名: 养胃菜100

作者: 品质生活工作室

图书分类: 家居/美食

资源格式: PDF

版本: 彩印版

出版社: 中国画报出版社

书号: 9787802206700

发行时间: 2010年01月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

番茄荸荠

糖烧曰菜

烩白菜三丁

荸荠大黄鱼片

蒜薹烧小黄鱼

香菇核桃肉片

青红辣白菜丝

炸山药条

豆腐拌黄瓜丝

番茄炒香菇

《51Read》

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中文名: 保肝菜100

作者: 品质生活工作室

图书分类: 家居/美食

资源格式: PDF

版本: 彩印版

出版社: 中国画报出版社

书号: 9787802206793

发行时间: 2010年01月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

目录:

豆腐鳅鱼汤

大蒜烧鲫鱼

豆芽豆腐排骨汤

大蒜烧茄子

番茄炒鸡蛋

大蒜马齿苋

鸡蛋瓤苹果

花生大枣粥

小麦花生米粥

芝麻绿豆粉

糖醋黄豆芽

《51Read》