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上班族身心健康枕边书:健康比金钱更重要的18个细节  目录: 
第一章 上班族要提防“精英症”／1
什么是上班族“精英症”／1
上班族“精英症”的现状／2
上班族为什么容易患“精英症”／4
警惕不健康的生活方式／5
不要做完美事业的牺牲品／8
必须小心的十种不良状态／10
上班族常见疾患／13
不可忽略的养生要诀／14
第二章 不要让过劳透支健康／17
过劳，无法回避的事实／17
什么是“过劳死”／19
过劳，最爱欺负谁／20
过劳与人的性格特征／21
过劳的特殊人群／22
你是否走在“过劳死”边缘／23

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人体元素平衡保健100答:教你吃出健康与美丽  

概述
《人体元素平衡保健100答:教你吃出健康与美丽》本书主要概述人体元素平衡保健理论及科学方法，《人体元素平衡保健100答:教你吃出健康与美丽》即：健康长寿秘诀=体内元素平衡；生病=体内元素平衡失调；治病=补充和调节体内相关元素的平衡。
《人体元素平衡保健100答:教你吃出健康与美丽》书中采用一问一答的方式，深入浅出地概述了人体内各种元素的含量、生理功能、检测方法；每种元素过多或过少的危害；通过食物和食物链补充和调节体内几十种元素平衡的科学方法。
《人体元素平衡保健100答:教你吃出健康与美丽》书中还概述了通过调节体内元素平衡防治40多种常见疾病的食疗方法。《人体元素平衡保健100答:教你吃出健康与美丽》全书资料翔实、通俗易懂，可供具有初中以上文化程度的广大读者阅读参考。

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小厨师美食系列二：健康早餐  

概述
《小厨师美食系列二：健康早餐》有"天下美食"之称的中国菜,面对生活节奏快速的现代社会，《小厨师美食系列二：健康早餐》其传统的烹制方法受到了考验，思考这样的变化，山东科学技术出版社出版了食艺丛书。
《小厨师美食系列二：健康早餐》本册概述了荷包蛋、美式全餐、香烤法国土司、鲔鱼三明治等适合现代生活节奏的健康早餐。《小厨师美食系列二：健康早餐》内容丰富，取材新颖，图文并茂，直观易懂，具有很强的实用性。
小厨师美食系列二：健康早餐  

内容截图

小厨师美食系列二：健康早餐  目录: 
荷包蛋二式
美式全餐
香烤法国土司

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现代名中医高血压中风治疗绝技

概述：
《现代名中医高血压中风治疗绝技》中概述了 当代名医学验俱丰，绝技秘法成竹在胸，故临证常能力挽沉疴，起死回生，如朱良春认识降压还城降黏，治肝莫忘剑肝。
《现代名中医高血压中风治疗绝技》中概述了 李仲愚擅用透穴疗法配合配方乌附星香汤治疗周围性面瘫……这些绝技妙法，履试履效，深受国内外同行称赞。
《现代名中医高血压中风治疗绝技》精选了近10年国内权威学术期刊中所发表的各家名医临床实践经验，展示最新科研成果。就为了充分弘扬当代名老中医的学术思想。
现代名中医高血压中风治疗绝技

内容截图：

现代名中医高血压中风治疗绝技 目录:
中风篇
邵念方 “中风无风论”

《51Read》

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健康煲汤100道  

概述
《健康煲汤100道》：想要快速、便捷地掌握健康美味的日常饮食？那就选择这本全彩色、价格超低的家常菜谱吧。《健康煲汤100道》书中菜式选用日常很容易买到的原料，同时做法尽可能简便易懂。
《健康煲汤100道》你只要按部就班依法炮制，便能做出美观悦目、香气四溢的菜式。你爱喝汤吗？爱喝的话就一定不可错过本书了！内容丰富，取材新颖，图文并茂，直观易懂，具有很强的实用性。
健康煲汤100道  

内容截图

健康煲汤100道  目录: 
畜肉类
牛蒡排骨汤
玉米煲排骨
莲藕炖排骨
冬瓜排骨
萝卜大排汤
白果小排汤
玉米咸肉煲
田参猪肉煲
莲百猪肉煲
莲芽猪肉煲
山药里脊汤

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健康全家福  

概述
《健康全家福》角度新颖，以老百姓较熟悉的症状列题，以症状分析各种常见疾病，《健康全家福》针对各病种下列诊断要点、常用药物、外 治方法、防护宜忌等，方便、实用。我们每个家庭都梦想着能拥有一位常伴身边的、随心随叫的贴心家庭保健师。
《健康全家福》为我们监测身体的各项指标，为我们判断身体发出的各种警讯，《健康全家福》为我们选取花销大但简便有效的自助自疗妙方……我们正是本着这样的出发点，邀请医学专家主笔精心编撰《健康全家福-家庭自诊·自疗·自救·自助一本全》。
健康全家福  

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健康全家福

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上班族健康智典  

概述
《上班族健康智典》本书是一本关于心理保健的普及读物。《上班族健康智典》由十一章组成，提到日本不景气时代的健康攻防战、上班族在剧烈的竞争中获胜的“七快”的一些不好的现象。
《上班族健康智典》并针对这些不良现象，《上班族健康智典》告诉你上班族精力充沛的秘密、成功者消除压力的秘诀、上班族保持年轻的秘诀、维持脑部年轻的生活方式等健康保健知识。
上班族健康智典  

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上班族健康智典  目录: 
第一章 日本不景气时代的健康攻防战
第二章 上班族在剧烈的竞争中获胜的“七快”
第三章 成功者去除压力的秘诀

《51Read》

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治疗腰痛100法  

概述
《治疗腰痛100法》对人类来说，腰痛是常见之病。《治疗腰痛100法》据说，世界上有80％的人一生中至少会有一次腰痛的经历。这是为什么呢？因为人类同其他动物不同，是靠两条腿行走，腰起了支撑上身的作用。
《治疗腰痛100法》是通过日常生活中简单的方法和小窍门来治疗腰疼。这些保护腰的方法，对于预防椎间盘突出等更严重的腰病也有作用。《治疗腰痛100法》由于腰部承受了人体的大部分重量，因此腰疼是人类的常见疾病。
《治疗腰痛100法》尤其是老年人，更是为此烦恼不已。《治疗腰痛100法》本书概述了100种治疗腰痛的自然疗法，《治疗腰痛100法》如穴位刺激法、体操疗法、民间疗法、中药疗法等等，确实简单有效！ 

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脊柱体操健康法  

概述
《脊柱体操健康法》我们已经知道，脊柱歪斜时，人体的自然治愈力下降。《脊柱体操健康法》一旦脊柱歪斜，不仅姿势变得不好看，而且肌肉平衡率乱、压迫内脏。长此以往，内脏功能逐渐下降、人体的自然治愈力也因此下降。
《脊柱体操健康法》一句话，如果纠正了脊柱歪斜，那么随着自然治愈力的提高，不仅可依靠自身的力量治愈疾病，而且对预防疾病也有用。本书从自己的健康自己保护的观点出发，概述了纠正脊柱歪斜的可独自完成的脊柱体操。 
脊柱体操健康法  

内容截图

脊柱体操健康法  目录: 
第一章 脊柱歪斜是生病的原因
脊柱支撑着身体
一旦脊柱歪斜就会生病
第二章

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点击睡眠:失眠症的防治  

概述
《点击睡眠:失眠症的防治》包括“人为什么要睡觉”、“失眠是怎么回事”、“在家庭中即可实行的速睡方法”、“关于失眠症的问与答”等内容。
《点击睡眠:失眠症的防治》内容丰富，取材新颖，图文并茂，直观易懂，《点击睡眠:失眠症的防治》具有很强的实用性，可供初学读者学习使用。
点击睡眠:失眠症的防治  

内容截图

点击睡眠:失眠症的防治  目录: 
第一章：人为什么要睡觉
第二章：失眠是怎么回事
第三章：壮年人的失眠
第四章：主妇的失眠
第五章：青年人的失眠

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近代中医珍本集  

概述
《近代中医珍本集》具有以下特点：1.划代系统研究，以往文献研究，编纂丛书，大都从纵向入手，跨越朝代，选择部分较好的书稿汇集而成，而本集则便重横向研究，将近代中医学术著作，进行全面调查，系统整理。2.所选书稿上乘，由于掌握资料全面、系统，选择书稿范围大，故入选之书稿均为近代名医代表著作，学术价值高，特色浓厚，实用性强，如沈祖绵的《读素问臆断》、叶霖的《金匮要略阙疑》等，均为名医代表性著作，具有很高的学术价值。
《近代中医珍本集》3.版本选择优良，凡入选书稿所采用的底本，均为最佳版本，属原版本、稿本、孤本、精写本等，如张琦的《素问释义》，采用道光十年宛邻书屋丛书为底本，并与原稿本对校；同时在选对对校本和他校本中，也重视版本的时间早晚，质量优劣，采用相对时间早、质量优的版本为对校本和他较本。《近代中医珍本集》内容丰富，取材新颖，图文并茂，直观易懂，《近代中医珍本集》具有很强的实用性，《近代中医珍本集》可供初学读者学习使用。

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生物药物制剂学  内容概述:
《生物药物制剂学》本书在编写过程中突出应用性和实用性的原则，力图内容重点突出，详略得当，图文并茂，既紧扣药物制剂学基础原理，又紧跟生物药物制剂的前沿进展。
《生物药物制剂学》全书以生物药物递送载体为基础，阐述各种给药系统，重点概述剂型和制剂处方设计与组成、制备工艺、质量控制等知识要点，同时概述有关的新进展。
《生物药物制剂学》本书在内容的编辑和组织上重视教材的科学性、先进性、逻辑性、启发性、实用性和教学适用性。内容丰富，取材新颖，图文并茂，直观易懂，具有很强的实用性。
生物药物制剂学  

内容截图

生物药物制剂学  目录: 
第1章

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直言相告:儿童精神健康与调节  

概述
《直言相告:儿童精神健康与调节》本书目录简介：第一部分父母须知：儿童精神障碍与药物治疗问题；第二部分儿童常见精神障碍的表现与治疗；第三部分精神科药物的应用。
《直言相告:儿童精神健康与调节》内容丰富，取材新颖，图文并茂，直观易懂，《直言相告:儿童精神健康与调节》具有很强的实用性，可供初学读者学习使用。
直言相告:儿童精神健康与调节  

作者简介
著者Timothy E.Wilens，美国著名心理学家，心理学博士。译者汤宜朗，北京安定医院精神科副主任医师，心理学博士，副教授。译者王刚，现任安徽省濉溪医院内科主任，《发现》杂志社副理事长。
直言相告:儿童精神健康与调节

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临床推拿治疗学  内容概述:
《临床推拿治疗学》本书共分为四篇，《临床推拿治疗学》第一篇为推拿基础，《临床推拿治疗学》主要叙述推拿学简史、中医基础理论、推拿机制及治则治法、基础功法、推拿临床等常用手法。
《临床推拿治疗学》第二篇为伤筋推拿，重点概述了中医对伤筋、关节脱位、关节错缝的治疗手法，第三篇为内、妇、五官、儿科疾病的推拿，重点概述了内、外、妇、儿等各科百余种常见疾病的推拿疗法。
《临床推拿治疗学》第四篇为小儿推拿，主要概述小儿推拿的一些手法等。《临床推拿治疗学》内容丰富，取材新颖，图文并茂，直观易懂，具有很强的实用性，可供初学读者学习使用，也可作为爱好者阅读参考。
临床推拿治疗学

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孔令谦谈:会吃才健康  目录: 
第一章：健康需要一点“吃”心
以吃治未病是养生的最高境界
最怕饮食不均衡，让营养成了健康木桶最短板
食养如太极，平衡为要义
吃对性味能治百病
汽车的油，人体的粮食，缺一顿都不行
不吃肉，身体就会少点什么
水果蔬菜：大自然什么时候给我，我就什么时候吃
别人能吃的，你不一定能吃
吃对了是良药，吃多了是毒药
第二章：三种人敲破医生门：阴虚人、内热人、脾湿人
三种人的新“四害”：烟酒、熬夜、压力、过饱
肝气不舒也会内热伤阴
饮食过渡伤脾生湿化热
养阴清热除湿，让你远离现代病)
第三章：阴虚人吃什么，怎么吃
年纪大了，就会阴虚，这是自然规律

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道教医学  目录: 
《宗教学博士文库》总序
卿希泰先生序
李养正先生序
引言
一、道教医学概念释义
二、道教医学研究之旨趣
第一章 以医传道——道教医学流派的肇始和初步形成
第一节 道教医学的
一、巫术医学
二、方士医学
第二节 道教“以医传教”、“借医弘道”的创教模式
一、道教创教模式的形成
二、“五斗米道”、“太平道”以医传教
三、以医传教的余绪
第三节 魏晋南北朝道教名士对传统医学的融摄与创获
一、为道者必须兼修医术
二、上清派、灵宝派“借医弘道”
三、魏晋南北朝时期的道教医家及其医学创获

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明明白白心电图 

概述
《明明白白心电图》心室是心脏乃至全身最重要的“零部件”，它跳动得特别快或特别慢时都将引起心室泵血减少而危及患者生命，因此书中涉及到了心律失常内容，主线条是以反映心室电活动和机械活动的“宽、窄、快、慢——4字法则”展开讨论的，《明明白白心电图》可供广大读者阅读参考。
《明明白白心电图》对于这些经验尚不十分丰富的一线医护人员来说，他们最感兴趣的、最渴望的莫过于如何尽司能在短时间内从心电图或心电监护屏上评估心律失常的危险性并作出相应的处理，不至于提心吊胆，《明明白白心电图》正是基于这一目的而进行编写的。

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 情感障碍中医诊疗和调养

概述
《情感障碍中医诊疗和调养》本书分两个部分，上篇是情感障碍的中医诊疗，下篇是与情感障碍密切相关的紧张压力调控。《情感障碍中医诊疗和调养》本书上篇要向大家概述情感障碍的医学知识，让更多的人，不只是专业人士，也包括一般群众都认识到了情感障碍。
《情感障碍中医诊疗和调养》如果在自己的周围或自己的亲人中有人患有这一类的疾病，不妨概述有关的知识给他们，增强其对自身疾病的了解和治愈疾病的信心。《情感障碍中医诊疗和调养》本书下篇所谈及的是紧张压力的问题，从而达到了心理健康，远离疾病的厄运。
 情感障碍中医诊疗和调养

作者简介
刘雪梅，1986年毕业于成都中医药大学。在成都中医药大学附属医院，即现在的四川省中医院，中西医结合临床、科研和教学工作12年，拥有丰富的临床医学经验。1998年抵达美国。

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生病不求医:小动作大健康,3分钟轻松搞定  

概述
《生病不求医:小动作大健康,3分钟轻松搞定》特色1：只要3分钟，不费力、不依靠器材，不受时间、空间限制，《生病不求医:小动作大健康,3分钟轻松搞定》就能改善身体不适与各种慢性疾病，让原本血气淤滞的病体重新恢复生机。
《生病不求医:小动作大健康,3分钟轻松搞定》特色2：书中针对骨骼、神经、消化、循环、呼吸、内分泌、免疫七大系统病症进行详细说明，《生病不求医:小动作大健康,3分钟轻松搞定》并配有动作图解，令人一目了然。读者能够根据自身情况，自检自查，一学就会。
《生病不求医:小动作大健康,3分钟轻松搞定》特色3：不用研究人体穴位以及复杂难懂的中医理论，读者只要照图操作，《生病不求医:小动作大健康,3分钟轻松搞定》比如缩小腹、点头、动脚踝之类的简单动作，就能刺激穴道、活络经脉、按摩脏腑，让你生病不求医。

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