![]() | 心理医生 易法建等 文字版 |
概述:
心理学家统计出了一个惊人的数字:在人群中,80%的人在不同的年龄阶段,甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷和习得性不良行为。如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心态,是现代人类面对的人生及社会问题。
本书由多位长期从事心理学研究和心理治疗咨询实践的专家、学者共同完成。全书力求为人们提供一套挖掘个体潜能以应用于自我实现,以追求个人成功的方法,而且还提供了一整套、全方位的心理调治方法,以指导有心理问题的人走出心理和生活的误区,使人们能以更为成熟的内心面对社会和生活。
本书除对相关的理论进行充分而通俗的阐释,还更多地注重了心理医学的实用性和可操作性。是一部理解自己与他人、完善和发展自我、科学地帮助他人和自己解决心理问题的一部实用性心理医学必备读物,也可作为一部系统的心理医学辅导教材。
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