 | 跆拳道教程 邹师 李世远 扫描版 |
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标签 跆拳道 下的文章
| 跆拳道八段名师话踢法 刘少海 扫描版 |
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跆拳道八段名师话踢法
概述:
《跆拳道八段名师话踢法》跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目，它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。
《跆拳道八段名师话踢法》跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
《跆拳道八段名师话踢法》通过最简练、直接的语言，向读者概述了跆拳道踢法的要点与注意事项，使读者一下子就能明白与理解，为了让读者能够更清晰地了解书中的内容，还录制了光盘，希望本书的出版，能够使更多的读者朋友们支持和参与跆拳道运动的各种活动及训练。
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 | 道馆式跆拳道格斗技 王双忠 扫描版 |
道馆式跆拳道格斗技
概述：
《道馆式跆拳道格斗技》跆拳道起源于朝鲜半岛，由韩国人推向世界，被誉为韩国的国技，现己风靡全球，跆拳道是奥运会正式比赛项目。
《道馆式跆拳道格斗技》我国自1994年正式开展跆拳道运动以后，各地的跆拳道道馆犹如雨后春笋般不断涌现。越来越多的年轻人加入了跆拳道。
《道馆式跆拳道格斗技》后来越来越多的年轻人加入到跆拳道健身的行列中来，作者两次出访韩国，收集了一些韩国跆拳道馆代表性的训练方法。
道馆式跆拳道格斗技
内容截图：
道馆式跆拳道格斗技 目录：
第一章 道馆式跆拳道格斗技基础知识
第二章 道馆式跆拳道基本格斗动作
第三章 道馆式跆拳道格斗技实战秘诀
第四章 经典跆拳道格斗技
附录
后记
道馆式跆拳道格斗技
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| 跆拳道实战绝技 李德祥 沈达政 扫描版 |
跆拳道实战绝技
概述：
《跆拳道实战绝技》总结了我国几年来的跆拳道教学和训练的实践经验，《跆拳道实战绝技》借鉴了许多跆拳道强国的专项教材，并结合当前教学和训练中引进的国外新的方法和观点，着重突出“全面、深入、实战”的特点。
《跆拳道实战绝技》不但编写了针对跆拳道比赛的组合技术、反击技术、技术训练、身体素质训练、战术方法和训练，以及品势中的高级套路金刚、太白等，还针对每一个跆拳道动作，就具体的动作过程、技术要领、易犯错误与纠正等进行了编写。
跆拳道实战绝技
内容截图：
跆拳道实战绝技 目录：
第一章 跆拳道基本知识
第二章 跆拳道基本技法
第三章 跆拳道实战要诀
第四章 跆拳道初级实战技巧
第五章 跆拳道高级实战技巧
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| 跆拳道 刘青 徐明 杨世勇 扫描版 |
跆拳道 目录：
第一章 跆拳道概述
第二章 跆拳道技术
第三章 跆拳道战术
第四章 跆拳道训练计划
第五章 跆拳道身体素质训练
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跆拳道
【注】
《跆拳道》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
《跆拳道》禁用于商业用途！如果您喜欢《跆拳道》，请耐心下载，ED2K资源需要有人做种，有时冷门资源需挂机等待。有特别需要的请去论坛求助资源，推荐大家用百度云盘共享。
书我要，下载先！ http://www.books51.com/ 祝您开卷有益！
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| 跆拳道：坚韧精博的东方强身武术 叶莱 扫描版 |
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| 跆拳道街头实战自卫术 黄涛 陈清香 扫描版 |
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跆拳道街头实战自卫术 【注】
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| 图解跆拳道技击全书 宾彦红 孙以煜 扫描版 |
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| 实用跆拳道 陈国荣 扫描版 |
实用跆拳道
概述：
《实用跆拳道》中概述跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目，它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。
《实用跆拳道》中概述跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
实用跆拳道 目录：
一、跆拳道概述
二、跆拳道的使用部位
三、跆拳道的基本步型和步法
四、跆拳道的基本技术
五、跆拳道的品势
六、跆拳道的防守反击技术
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| 从白带到绿带：道馆式跆拳道入门卷 王双忠 扫描版 |
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从白带到绿带：道馆式跆拳道入门卷 内容概述:
《从白带到绿带：道馆式跆拳道入门卷》本书概述的是道馆式跆拳道，道馆式跆拳道十分注重礼仪与精神力量，每次出击都要大声气合，以气催力、快打快收，故对培养果断、坚毅的意志品格有十分重要的作用，能帮助我们战胜恐惧，克服懦弱，对青少年具有特殊的教育意义，对上班族、学生族也能有效地宣泄工作、学习的压力。
《从白带到绿带：道馆式跆拳道入门卷》练习道馆式跆拳道所带来的反应速度、敏捷的身姿、变化多端的互动体验、瞬间即逝的攻防时机，是健身器械与健美操所不能给予的，道馆式跆拳道能帮助你塑造健美的体形，本书精心挑选的每个防身术动作都具有一招制敌的效果，特别适合平时缺乏锻炼的上班族与体弱女子。
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 | 从绿带到黑带：道馆式跆拳道威力卷 王双忠 扫描版 |
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从绿带到黑带：道馆式跆拳道威力卷 内容概述:
《从绿带到黑带：道馆式跆拳道威力卷》本书告诉你怎样从白带入门，如何练成威力超群的黑带高手，本书根据世界跆拳道联盟的段位制、参考中国跆拳道协会的段位制将跆拳道科学地分为十级九段，以此作为进步的标尺为你精确定位。
《从绿带到黑带：道馆式跆拳道威力卷》跆拳道白、黄、绿、蓝、红、黑的色带，代表不同的修炼阶段，每条色带对应不同阶段的技术动作、战术能力，本书对我国的道馆教练、馆长、高校跆拳道协会具有一定参考价值，本书图文并茂。
从绿带到黑带：道馆式跆拳道威力卷
内容截图:
从绿带到黑带：道馆式跆拳道威力卷 目录:
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| 跆拳道 第三版 Tae Kwon Do 3rd Yeon Hwan Park Jon Gerd Yeon Hwan Park, Jon Gerd |
跆拳道(第三版) 目录：
Preface vii
Acknowledgments ix
Introduction xi
Warming Up Exercises 1
Basic Techniques 14
Forms 43
Sparring Techniques 132
Practical Applications 159
Breaking Techniques 168
The Philosophy of Tae Kwon Do 175
Appendix A: Rules of Competition 180
Appendix B: Referee Signals 185
Appendix C: Weight and Belt Divisions 192
Appendix D: Tae Kwon Do
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| 现代跆拳道运动教学与训练 王智慧 扫描版 |
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现代跆拳道运动教学与训练
概述:
《现代跆拳道运动教学与训练》跆拳道作为奥运会的正式比赛项目，在日常生活中已成为一项集健身、防身、修身为一体的时尚体育运动，并且以其浓厚的东方哲学意蕴感染着众多的练习者。
《现代跆拳道运动教学与训练》它不仅动作简单实用、易学易懂，重要的是练习跆拳道能够对人的精神品质和道德情操起着很深的熏陶作用，能够培养人谦逊、宽容、认真、谨慎的生活态度。
《现代跆拳道运动教学与训练》磨炼自强不息、坚韧不拔、吃苦耐劳的意志品质，摒弃自身懒惰、胆怯、软弱、消极的心态，这也是跆拳道在世界范围内得到广泛传播的主要原因。
现代跆拳道运动教学与训练
作者简介:
王智慧，1979年出生，讲师，辽宁人，自幼习武，1996年开始接受跆拳道及散打专业训练。1997年考入沈阳体育学院，曾先后在省、市及全国跆拳道、散打比赛中取得优异成绩。2001年毕业于沈阳体育学院武术系，获教育学学士学位。2004年9月至2005年7月在北京体育大学研究生院攻读硕士。跆拳道、武术散打、武术套路三个项目均为国家一级运动员、一级裁判员。现任北京中华女子学院体育教研部教师、院跆拳道队教练，北京慧搏跆拳道俱乐部总教练。培养的学生有多人在国家级比赛中取得优异成绩。近年来出版了个人专著《现代散打技法》，主编了《大学体育与健康基础教程》。先后在《北京体育大学学报》《上海体育学院学报》《首都体育学院学报》《中华武术》等各级各类刊物上发表论文30余篇。
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| 中国跆拳道实战100例 岳维传 扫描版 |
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中国跆拳道实战100例
概述:
《中国跆拳道实战100例》跆拳道起源于朝鲜，是一种动作简单、直接、实用，以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨炼人的意志，振奋人的精神为目的的奥运会正式比赛项目。
《中国跆拳道实战100例》岳维传总教练十年来一直致力于跆拳道运动的普及教学工作，《中国跆拳道实战100例》他在认真总结中外跆拳道高手成功方法的基础上。
《中国跆拳道实战100例》结合自身刻苦学习摸索出来的具有创造力的心得体会，精心编著了这本《中国跆拳道实战100例》，它是所有跆拳道爱好者不可不读的专业性指导书籍。
中国跆拳道实战100例
内容截图:
中国跆拳道实战100例 目录:
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 | 跆拳道基础训练教程 |
中文名: 跆拳道基础训练教程
发行时间: 2003年
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
[已通过安全检测]金山毒霸2005，病毒库2005年9月25日
[已通过安装测试]win2000 SP4、winxp SP2 简体中文专业版测试成功。
暴风影音5.0、WMP9.0、KMPlayer 2.8.1020、MPC等播放通过。
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 | 图解跆拳道 扫描版 (美)Sihak·Henry·Cho |
作者: 李绍昌
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 正言出版社
书号: 9787562521006
发行时间: 1987年
地区: 繁体中文
简介:
内容介绍：
跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目，它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成，跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
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 | 现代跆拳道运动教学与训练 (王智慧)扫描版 王智慧 |
 | 跆拳道街头实战自卫术 扫描版 黄涛陈清香 |
作者: 陈清香
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京体育大学出版社
书号: 9787564401627
发行时间: 2009年10月
地区: 简体中文
简介:
内容介绍：
本书所介绍的各种跆拳道基本技法与格斗技巧立足于实用，突出格斗功效，不讲花俏，基于这一出发点，书中的内容除了讲解各种常规技术的运用，更从街头自卫的角度来阐述正本清源的跆拳道实战技艺，之所以从街头实战的角度来阐述传统跆拳道，是由于街头实战的特点相对于穿护具的擂台竞技更真实、更残酷，对格斗技巧的实效性要求更高，这也是这本书的内容特点和重点所在，既能让大家对跆拳道的格斗技巧有一个更深层次的认识，又可以在日常生活中学以致用，毕竟跆拳道的根本就是围绕着防身自卫的运用。
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 | 跆拳道 扫描版 刘宏伟关铁云 |
作者: 关铁云
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 7500914369
发行时间: 1997年9月
地区: 简体中文
简介:
内容介绍：
跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目，它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成，跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质，本书包括跆拳道基本知识、跆拳道基本技术、跆拳道的品势、跆拳道竞赛须知、跆拳道搏击技巧、跆拳道练功方法等。
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 | 跆拳道实战绝技 扫描版 李德祥沈达政 |
中文名: 跆拳道实战绝技
作者: 李德祥
沈达政
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京体育大学出版社
书号: 9787810514897
发行时间: 2000年6月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
本书总结了我国几年来的跆拳道教学和训练的实践经验，借鉴了许多跆拳道强国的专项教材，并结合当前教学和训练中引进的国外新的方法和观点，着重突出“全面、深入、实战”的特点，不但编写了针对跆拳道比赛的组合技术、反击技术、技术训练、身体素质训练、战术方法和训练，以及品势中的高级套路金刚、太白等，还针对每一个跆拳道动作，就具体的动作过程、技术要领、易犯错误与纠正、连贯动作、化解和反攻的方法及战术运用等进行了编写，本书语言简明扼要，通俗易懂，图文并茂。
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