![]() | 少林童子功 毛景广 扫描版 |
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少林童子功 【注】
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![]() | 峨嵋大力鹰爪童子功 孟宪超 扫描版 |
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峨嵋大力鹰爪童子功 目录:
功法动作说明
一、预备式
二、开式
三、马步推抓
四、弓步推抓
五、单手托天
六、双手托天式
峨嵋大力鹰爪童子功 【注】
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![]() | 万氏童子功及五神修炼法 佚名 文字版 |
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万氏童子功及五神修炼法 【注】
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![]() | 嫡承九步童子功秘法:童子金刚体 佚名 文字版 |
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嫡承九步童子功秘法:童子金刚体 【注】
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![]() | 武当纯阳童子功 佚名 文字版 |
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武当纯阳童子功 目录:
预备式
第一节 秋湖映月
第二节 玉莲闪烁
第三节 沐浴音身
第四节 烹炼纯阳
第五节 封固童宝
第六节 激发童慧
收功
武当纯阳童子功 【注】
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![]() | 峨眉大力鹰爪童子功 韩静波 扫描版 |
峨眉大力鹰爪童子功
概述:
《峨眉大力鹰爪童子功》简称“抓功”,是峨眉派术三大功法之一,此种功力主要用于擒拿,常习此功可以臂如鹰翼,指如钢钩,再习擒拿术时,则又可取得事年功倍的效果,它还具有摧骨开窍、强筋易骨之功效,两臂展开时,由于内力催动,两臀会从根关节起依次向指梢关节“咯咯”作响,回抓时相反,所以久习此功,亦可获得祛病延年、强身健体之效果。
峨眉大力鹰爪童子功 目录:
一、开功势
二、马步推爪势
三、弓步推抓势
四、单手托天势
五、双手托天势
六、苍鹰回首势
…………………
![]() | 童子功 张仲葛 何绍奇 扫描版 |
概述:
“童子功”是指在任何具有技术要求的行业中,从小就打下基础的一种练习方式。练精化气法亦名少林童子功,过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简,每天寝前、早起、午休之时,均可练习。
童子功童子功,实则名为:炼精化炁。这炁字,即代表无形的气。如一练此功,可将元精化为元气,而回精补脑。因之,不仅可以身强体健,延年益寿;且可治遗精早泄和生理的冲动。然而方法又极简,所谓“真传一句话,假传万卷书”。
内容截图:
![]() | 少林童子功 扫描版 毛景广 |
作者: 毛景广
译者: 赵燕霞
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 海燕出版社
书号: 9787535035509
发行时间: 2007年9月
地区: 大陆
语言: 简体中文,英文
简介:
目录:
第一章 概述
第二章 分解教学与图解
![]() | 武当纯阳童子功 文字版 佚名 |
作者: 佚名
资源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1987年
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
预备式
第一节 秋湖映月
第二节 玉莲闪烁
第三节 沐浴音身
第四节 烹炼纯阳
第五节
![]() | 峨嵋大力鹰爪童子功 扫描版 孟宪超 |
作者: 孟宪超
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1990年
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
功法动作说明
一、预备式
二、开式
三、马步推抓
四、弓步推抓
五、单手托天
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![]() | 嫡承九步童子功秘法:童子金刚体 文字版 佚名 |
![]() | 少林童子功 文字版 佚名 |
作者: 佚名
资源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1989年
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
第一式 坐马托天
第二式 单腿坠落
第三式 勾腿盘旋
第四式 左右涮腰
第五式 铁牛耕地
![]() | 童子功 扫描版 刘万福 |
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