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    少林童子功 毛景广 扫描版



    少林童子功  【注】
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    峨嵋大力鹰爪童子功 孟宪超 扫描版



    峨嵋大力鹰爪童子功  目录: 
    功法动作说明
    一、预备式
    二、开式
    三、马步推抓
    四、弓步推抓
    五、单手托天
    六、双手托天式
    峨嵋大力鹰爪童子功  【注】
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    万氏童子功及五神修炼法 佚名 文字版



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    嫡承九步童子功秘法:童子金刚体 佚名 文字版



    嫡承九步童子功秘法:童子金刚体  【注】
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    武当纯阳童子功 佚名 文字版



    武当纯阳童子功  目录: 
    预备式
    第一节 秋湖映月
    第二节 玉莲闪烁
    第三节 沐浴音身
    第四节 烹炼纯阳
    第五节 封固童宝
    第六节 激发童慧
    收功 
    武当纯阳童子功  【注】
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    峨眉大力鹰爪童子功 韩静波 扫描版

    峨眉大力鹰爪童子功

    概述:
    《峨眉大力鹰爪童子功》简称“抓功”,是峨眉派术三大功法之一,此种功力主要用于擒拿,常习此功可以臂如鹰翼,指如钢钩,再习擒拿术时,则又可取得事年功倍的效果,它还具有摧骨开窍、强筋易骨之功效,两臂展开时,由于内力催动,两臀会从根关节起依次向指梢关节“咯咯”作响,回抓时相反,所以久习此功,亦可获得祛病延年、强身健体之效果。
    峨眉大力鹰爪童子功 目录:
    一、开功势
    二、马步推爪势
    三、弓步推抓势
    四、单手托天势
    五、双手托天势
    六、苍鹰回首势
    …………………

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    童子功 张仲葛 何绍奇 扫描版

    概述:

    “童子功”是指在任何具有技术要求的行业中,从小就打下基础的一种练习方式。练精化气法亦名少林童子功,过去为修持之士不传之秘。近年由武林泰斗、自然门大师万籁声先生传出。练法极简,每天寝前、早起、午休之时,均可练习。

    童子功童子功,实则名为:炼精化炁。这炁字,即代表无形的气。如一练此功,可将元精化为元气,而回精补脑。因之,不仅可以身强体健,延年益寿;且可治遗精早泄和生理的冲动。然而方法又极简,所谓“真传一句话,假传万卷书”。

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    少林童子功 扫描版 毛景广


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    中文名: 少林童子功

    作者: 毛景广

    译者: 赵燕霞

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 海燕出版社

    书号: 9787535035509

    发行时间: 2007年9月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文,英文

    简介

    目录

    第一章 概述
    第二章 分解教学与图解

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    武当纯阳童子功 文字版 佚名


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    中文名: 武当纯阳童子功

    作者: 佚名

    资源格式: PDF

    版本: 文字版

    出版社: 人民体育出版社

    书号: N/A

    发行时间: 1987年

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介

    目录

    预备式
    第一节 秋湖映月
    第二节 玉莲闪烁
    第三节 沐浴音身
    第四节 烹炼纯阳
    第五节

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    峨嵋大力鹰爪童子功 扫描版 孟宪超


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    中文名: 峨嵋大力鹰爪童子功

    作者: 孟宪超

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 人民体育出版社

    书号: N/A

    发行时间: 1990年

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介


    目录

    功法动作说明
    一、预备式
    二、开式
    三、马步推抓
    四、弓步推抓
    五、单手托天

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    中文名: 少林童子功

    作者: 佚名

    资源格式: PDF

    版本: 文字版

    出版社: 人民体育出版社

    书号: N/A

    发行时间: 1989年

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    简介

    目录

    第一式 坐马托天
    第二式 单腿坠落
    第三式 勾腿盘旋
    第四式 左右涮腰
    第五式 铁牛耕地

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