【子分类】：
 | 果蔬汁美容靓肤饮 程泾 扫描版 |
概述：
真正的美容除了外表的护理，首在养内，使内在气血调和、脏腑康泰，才能达到外表充盈，青春永葆之功效。用天然食物美容，特别是用果蔬汁食疗美容观念已被越来越多的人所接受和推崇。要知道，植物是天然解毒剂，多食用新鲜水果和蔬菜，特别是饮用保存了天然活成分和维生素的新鲜果菜汁，更有利于人体健康和皮肤健美。
果蔬美容的神奇源于它含有多种维生素、矿物质，纤维素、不饱和脂肪酸、微量元素等营养物质及大量的水分。
维生素：维生素的种类很多，功用也多种多样。它们不仅是维持生命的必要物质，而且是美容的重要物质。人体一旦严重缺乏维生素，会影响到美容与健康。如缺乏维生素A时，人体皮肤组织会干燥，增生及角化；缺乏维生素印寸，会严重影响肌肤的新陈代谢。
 | 冰点 冷饮 果蔬汁 杜勇 时靖 扫描版 |
概述：
你是否拥有挑剔的味蕾，常常为吃不到想要的冰品、喝不到中意的饮料而纠结，你是否对市面冰点类产品有没有添加剂、是不是健康纯天然而产生过怀疑，你是否想把冰点屋搬回家，随时随地享受那份清凉和美味，在这个充满时尚创意、崇尚回归自然的DIY年代，你完全可以亲自动手试一下，跟着本书的讲解，调配各式各样冰点、冷饮、果蔬汁，赶走炎热和酷暑，把清爽冰凉带回家。
内容截图：
 | 冰点.冷饮.果蔬汁 |
概述：
你是否拥有挑剔的味蕾，常常为吃不到想要的冰品、喝不到中意的饮料而纠结，你是否对市面冰点类产品有没有添加剂、是不是健康纯天然而产生过怀疑，你是否想把冰点屋搬回家，随时随地享受那份清凉和美味，在这个充满时尚创意、崇尚回归自然的DIY年代，你完全可以亲自动手试一下，跟着本书的讲解，调配各式各样冰点、冷饮、果蔬汁，赶走炎热和酷暑，把清爽冰凉带回家。
内容截图：
 | 冰点.冷饮.果蔬汁 扫描版 杜勇,时靖 |
37.9MB
中文名
: 冰点.冷饮.果蔬汁作者: 杜勇
时靖
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 青岛出版社
书号: 9787543673465
发行时间: 2011年8月
地区
 | 喝得更营养 自制果蔬汁 彩印版 |
| [喝得更营养.自制果蔬汁].时靖.彩印版.pdf | 16.51MB | |
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中文名: 喝得更营养 自制果蔬汁
作者: 时靖 主编
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 彩印版
出版社: 青岛出版社
书号: 9787543645318
发行时间: 2009年04月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
香甜水果汁
水果汁的营养价值
喝新鲜果汁不宜加糖
什么时候喝果汁最合适？
 | 自制健康果蔬汁 (日)井上由香理 |
作者: (日)井上由香理
译者: 邱璐
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 世界图书出版公司
书号: 9787506274814
发行时间: 2005年5月1日
 | 健康鲜美果蔬汁·彩图 卢美娜 |
作者: 卢美娜
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 青岛出版社
书号: 9787543686113
发行时间: 2012年08月
地区:
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