神功五雷掌 裴锡荣 张玉娥 扫描板 |
:
神功五雷掌 内容概述:
《神功五雷掌》气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法,气功的种类繁多,主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功。
《神功五雷掌》特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功,大多气功方法是动静相间的,神功五雷掌是道家密笈上乘功法之一,本书系统地概述了五雷掌的源流功法和有关程式。
神功五雷掌
内容截图:
神功五雷掌 目录:
第一章 各派气功简介
第二章 神功五雷掌概述
第三章 五雷掌练功须知
第四章
♥
最新评论