 | 二十八式易筋经 常维桢 扫描版 |
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二十八式易筋经 内容概述:
《二十八式易筋经》是易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺，达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影。
《二十八式易筋经》会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》，《洗髓经》为内修之典，归慧可，未传于世，《易筋经》为外修之书，留于少林，流传至今。
二十八式易筋经
内容截图:
二十八式易筋经 目录:
练功注意事项
功前准备活动
功法
练功后医疗效果简介
附：掌形图、拳形图
附：部分俞穴取穴法
二十八式易筋经 【注】
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