【子分类】：
 | 现代散打技法 王智慧 扫描版 |
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现代散打技法
概述:
《现代散打技法》的编写过程中，笔者结合自己多年训练经以全用现代竞技体育的观点对散打技术训练进行全面分析与概述。《现代散打技法》本着求真务实、去伪存真的原则。
《现代散打技法》力求通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性，以便于散打爱好者在有限的时间内较快地掌握其内容。内容丰富，取材新颖，图文并茂，直观易懂。
现代散打技法
作者简介:
王智慧，1979年出生，辽宁人，自幼习武。2001年毕业于沈阳体育学院武术系，获教育学士学位。曾先后在省、市及全国武术散打、跆拳道比赛中取得优异成绩。武术散打、武术套路、跆拳道三个项目均为国家一级运动员、一级裁判员。现任北京中华女子学院体育教学部教师、兼任北京军区某部散打教练，北京慧搏武术搏击俱乐部总教练，培养的学生，有不少都在全国比赛中取得过优良成绩。任中国武术教育网栏目主编。近年来在各级各类刊物上发表论文数十篇。任《大学体育与健康教程》主编。
| 现代跆拳道运动教学与训练 王智慧 扫描版 |
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现代跆拳道运动教学与训练
概述:
《现代跆拳道运动教学与训练》跆拳道作为奥运会的正式比赛项目，在日常生活中已成为一项集健身、防身、修身为一体的时尚体育运动，并且以其浓厚的东方哲学意蕴感染着众多的练习者。
《现代跆拳道运动教学与训练》它不仅动作简单实用、易学易懂，重要的是练习跆拳道能够对人的精神品质和道德情操起着很深的熏陶作用，能够培养人谦逊、宽容、认真、谨慎的生活态度。
《现代跆拳道运动教学与训练》磨炼自强不息、坚韧不拔、吃苦耐劳的意志品质，摒弃自身懒惰、胆怯、软弱、消极的心态，这也是跆拳道在世界范围内得到广泛传播的主要原因。
现代跆拳道运动教学与训练
作者简介:
王智慧，1979年出生，讲师，辽宁人，自幼习武，1996年开始接受跆拳道及散打专业训练。1997年考入沈阳体育学院，曾先后在省、市及全国跆拳道、散打比赛中取得优异成绩。2001年毕业于沈阳体育学院武术系，获教育学学士学位。2004年9月至2005年7月在北京体育大学研究生院攻读硕士。跆拳道、武术散打、武术套路三个项目均为国家一级运动员、一级裁判员。现任北京中华女子学院体育教研部教师、院跆拳道队教练，北京慧搏跆拳道俱乐部总教练。培养的学生有多人在国家级比赛中取得优异成绩。近年来出版了个人专著《现代散打技法》，主编了《大学体育与健康基础教程》。先后在《北京体育大学学报》《上海体育学院学报》《首都体育学院学报》《中华武术》等各级各类刊物上发表论文30余篇。
| 棋王 阿城 文字版 |
棋王
概述：
《棋王》中，阿城表现出自己的哲学：“普遍认为很苦的知青生活，在生活水准低下的贫民阶层看来，也许是物质上升了一级呢！另外就是普通人的‘ 英雄’行为常常是历史的缩影。
《棋王》中介在那些普通人在一种被迫的情况下，焕发出一定的光彩。之后，普通人又复归为普通人，并且常常被自己有过的行为所惊吓，从个人来说，常常是从零开始，而历史由此便进一步。
《棋王》"棋王"王一生是近世以来罕见的一个深刻体现了道家文化特征的人物形象。王一生深得老子的阴柔之气。他的性格是坚忍而沉着的和他对中国文化传统的历史评价和中国文化进步的展望。
棋王
内容截图：
棋王 目录:
第一章
 | 黏土彩泥DIY：饰品乐趣篇 吴凤凰 扫描版 |
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黏土彩泥DIY：饰品乐趣篇
概述:
《黏土彩泥DIY：饰品乐趣篇》玩土，是许多人儿时快乐的回忆。《黏土彩泥DIY：饰品乐趣篇》本书欢迎大、小朋友一起运用坊间容易购买的树脂土和彩泥，捏塑出各种可爱造型，有手机座、存钱桶、相框，内容丰富而又实用。《黏土彩泥DIY：饰品乐趣篇》大手牵小手我们一起玩黏土吧！
《黏土彩泥DIY：饰品乐趣篇》本书分为树脂土捏塑及超轻黏土捏塑两大部分，技巧皆可相通，读者可选择自己所要的黏土材质来制作。《黏土彩泥DIY：饰品乐趣篇》书中部分步骤示范处有提供比例尺参考，读者可拿捏作品各部位的尺寸比例，分配黏土的多寡，以期捏塑出更可爱逼真的作品。
黏土彩泥DIY：饰品乐趣篇
 | 内衣 泳装 沙滩装及休闲服纸样设计 英 安·哈格 扫描版 |
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内衣 泳装 沙滩装及休闲服纸样设计 内容概述:
《内衣 泳装 沙滩装及休闲服纸样设计》本书涉猎范围宽泛，既向我们展示了具有表现人体曲线美的、非常紧身、合体的内衣，又有洒脱自如的休闲服和宽松舒适的室内外便服。
《内衣 泳装 沙滩装及休闲服纸样设计》同时，作者还对每一种服装纸样所适用的面料进行了建议，《内衣 泳装 沙滩装及休闲服纸样设计》指明了织物的组织性能和不同纱向的裁剪方法。
内衣 泳装 沙滩装及休闲服纸样设计
内容截图:
内衣 泳装 沙滩装及休闲服纸样设计 目录:
1.从文胸到浴袍的基础纸样
(1)基础原型与辅助原型
(2)内衣之亵衣
(3)内衣之睡衣
2.推广纸样
(1)沙滩装与休闲装
| 英国经典服装纸样设计基础篇 英 纳塔莉·布雷 扫描版 |
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英国经典服装纸样设计 目录:
基础篇目录
第一章 人体测量与原型纸样
第一节 原型纸样
第二节 原型纸样的不同形式
第三节 标准原型
第四节 简单原型
第五节 商业原型
第六节 定做原型
第七节 原型的使用
第八节 主要与次要原型
第九节 测量
第十节 怎样测量
第二章 衣片帮原型
第一节 绘制原型
第二节 腰部形状分析
第三节 衣片原型结构的分析
第三章 衣片原型的使用——纸样设计概述
第一节 衣片原型的长度
第二节 原型轮廓线的扩展
第三节 合并肩省的衣片原型
第四节 肩省的暂时移动
第五节 腋下省
第六节 肩省的不同使用方法
第七节 增大衣片原型的围度
第八节 中心肩缝
第九节 腰部造型
第十节 袖窿和袖子
第十一节 搭门和挂面
第十二节
 | 一生要读知的100种学说 王岳川 高清图文版 |
一生要读知的100种学说
概述：
《一生要读知的100种学说》在灯下，捧一本书，透过一缕轻舞的茶香，将影响世界历史讲程的7??
《一生要读知的100种学说》种学说了然于胸，思人从哪里来，想人到哪里去呢？这也是一种享受。
《一生要读知的100种学说》教你看，达尔文被反对者丑化的漫画，听，萨特拒领诺贝尔奖金的笑声。
一生要读知的100种学说
内容截图：
一生要读知的100种学说 目录：
《一生的读书计划》总序/王岳川
001 迷信？哲学？/《周易》阴阳八卦学说
002 中国人的智慧哲学/老子道家学说
003 人类艺术起源之学说/模仿说、游戏说、表现说与巫术说
004 东方文化魅力的源泉/孔孟儒家学说
005 军事学之圣典/孙武兵家学说
 | 一生要读知的100位世界名人 王岳川 高清图文版 |
一生要读知的100位世界名人
概述：
《一生要读知的100位世界名人》在灯下，捧一本书，透过一缕轻舞的茶香，与影响世界历史进程的100位伟大人物“面对面” 。
《一生要读知的100位世界名人》教你看，荷兰阿姆斯特丹的造船厂中，伪装成学徒工的彼得大帝正在偷偷学艺，听，德国特利尔的咖啡馆里。
《一生要读知的100位世界名人》能让你 依旧回响着马克思来回踱步的脚步声里，不亦快哉！！《一生要读知的100位世界名人》能让你享受一生。
一生要读知的100位世界名人
内容截图：
一生要读知的100位世界名人 目录：
《一生的读书计划》总序/王岳川
001 道家学派的创始人/老子
002 传教创始人/释迦牟尼
003
| 一生要读知的100件中国大事 王岳川 高清图文版 |
一生要读知的100件中国大事 目录：
《一生的读书计划》总序/王岳川
001 “地平天成”、人定胜天的传奇——大禹治水
002 “制礼作乐”的全面兴盛——西周的建立
003 用人不避仇，成就旷古霸业——齐桓公称霸
004 硝烟掩映下的较量——晋楚争霸
005 卧薪尝胆换江山——吴越争霸
006 激流勇退仕大夫——范蠡经商
007 不可抗拒的割据——三家分晋
008 东方文化魅力的源泉——孔孟儒家学说的形成
| 亚里士多德 修辞学 |
| 抚慰一生的智慧茶 矫友田 扫描版 |
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抚慰一生的智慧茶
概述：
《抚慰一生的智慧茶》茶香袅袅，溢满了心灵的每一个角落，在你静心品啜它的时候，就会发现自己渐渐步入一个充满温馨和关爱的世界，远离那些喧嚣，抛下虚伪的面纱，在一杯杯香茗的氤氲里，让清香的茶水滋润你的心田。
《抚慰一生的智慧茶》快乐和财富宛如水晶一样，它们会以一种不易被人察觉的方式，蕴藏在你的身边，如果你一直让自己的心灵幽闭着，不去努力做一些全新的尝试，你就会错失掉许多成功的机会，打开你的心扉，让心灵的不断注入新鲜的活力，只有这样，你才能够发掘到生命的钻石。
《抚慰一生的智慧茶》在这份爱心的无慰下，你将放下所有的忧虑和恐惧，并远离那些羁绊你前进动力的阴影，在这杯饱含智慧香茗的浸润里，你的胸怀将变得愈加博大，你的脚步将变得愈加坚实，你的眼光也将变得愈加睿智。
| 一生要读知的100场人类战争 王岳川 高清图文版 |
一生要读知的100场人类战争目录：
《一生的读书计划》总序/王岳川
001 黄帝蚩尤之战——华夏文明的奠基之战
002 古埃及与赫梯战争——世界有和约传世的最古老的战争
003 亚述战争——亚述军事帝国的扩张战争
004 希波战争——希腊城邦联合破敌的传奇
005 伯罗奔尼撒战争——争夺希腊霸权的邦国之争
006 亚历山大东征——享有盛名的骑兵战和运动战
007 布匿战争——汉尼拔远征的成功与遗恨
008 秦始皇统一六国——中国封建社会最早的统一战争
| 时尚披肩专辑 阿瑛 插图扫描版 |
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| 十三经注疏 exe |
| 图鉴少年进德录 第3卷 清 丁福保编 扫描版 |
图鉴少年进德录 目录：
前言
第十五章 惩忿
第十六章 窒欲
第十七章 知足
第十八章 治家
第十九章 治世
第二十章 交际
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| 幸福一生的6个选择 朵拉 扫描版 |
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幸福一生的6个选择 目录:
第一章 爱人远去，向左走？向右走？
第二章 单身或是围城，你爱何种人生
第三章 找个什么样的男人过一生
第四章 婚姻这双鞋，你挑哪一款
第五章 失陷的伊甸园，何去何从
第六章 当孩子遇上位子，你要哪个
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| 超级解压：快乐一生的31条压力解码 紫合 红霄 扫描版 |
超级解压：快乐一生的31条压力解码 目录:
1.自私解码：为别人推开一扇门 给自己留下一条路
2.自负解码：一智慧的人不自以为是 自以为是的人不智慧
3.挫折解码：逃避不幸不如接受挑战 相信命运不如相信自己
4.悲观解码：用乐观做筹码 将快乐赢回来
5.邪恶解码：凭借善良的缰绳 束缚邪恶的烈马
6.自卑解码：顶开自卑的岩石 长成自信的大树
7.逃避解码：勇敢承担责任 不辱自身使命
8.失望解码：灰暗世界思绪麻木 积极行动刺激神经
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| 闪灵 The Shining 1982 Stephen King 文字版 |
闪灵 目录：
PART ONE PREFATORY MAttERS
1 JOB INTERVIEW
2 BOULDER
3 WATSON
4 SHADOWLAND
5 PHONEBOOTH
6 NIGHT THOUGHTS
7 IN ANOTHER BEDROOM
PART TWO CLOSING DAY
8 A VIEW OF THE OVERLOOK
9 CHECKING IT OUT
10 HALLORANN
11 THE SHINING
12 THE GRAND TOUR
13 THE FRONT PORCH
PART THREE THE WASPS’ NEST
14 UP ON THE ROOF
15 DOWN IN THE FRONT YARD
16 DANNY
17 THE DOCTOR’S OFFICE
| 你的身体相信你说的每句话 Your Body Believes Every Word You Say 美 芭芭拉·乐芬 扫描版 |
你的身体相信你说的每句话 目录：
序
序章 长脑瘤：我的成长
第一章 我对治疗的看法
第二章 要以何种方式来谈疾病
第三章 承担责任和富有创意的智慧
第四章 基本信念和日常想法
第五章 情绪和你身体的语言
第六章 身体就像情绪的气象台
第七章 口头禅和肢体语言
第八章 对健康跟疾病的领悟信念
第九章 精神的投射与期盼
第十章 操作指南
第十一章 通往健康国度的钥匙
第十二章 治疗的技术：自我催眠、想象视觉、自我肯定、梵唱
第十三章 梦境和艺境
第十四章 创造一个新格局：先从内在治疗起
第十五章 我活下来的关键
末章 一段心路历程
【注】
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| 曾仕强说中国人 曾仕强 扫描版 |
曾仕强说中国人 目录：
原版序言 说不尽的中国人
上篇 中国人在想什么
中国人，你心里在想什么
一、中国人最可笑的事情——自己看不懂自己
二、中国人最自豪的事情——未尝有一己之私
三、中国人最拿手的事情——怎么说都有道理
四、中国人最奇特的事情——先说往往会先死
五、中国人最奥妙的事情——话里有话
六、中国人最神气的事情——用心想就会知道
七、中国人最高明的事情——善用平衡思考法
八、中国人最自动的事情——随时随地教训人
九、中国人最灵活的事情——大丈夫能屈能伸
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