改变一生的饮食计划 (英)麦克凯斯 扫描版
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- 9 10 月, 2022
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改变一生的饮食计划
概述
《改变一生的饮食计划》现在,就请麦克凯斯博士来告诉你解决各种健康问题的有效方法。《改变一生的饮食计划》从拿起这本书的一刻起,你就迈出了通往健康苗条的第一步。健康的选择权在你手中。
《改变一生的饮食计划》在麦克凯斯医生的帮助下,成千上万饮食不健康的人们彻底改变了饮食习惯,取得难以置信的成果。现在你也可以来感受一下麦克凯斯博士不可思议的饮食秘密,准备好了吗?
《改变一生的饮食计划》只要遵循麦克凯斯博士的饮食计划,你将会发现一个全新的自我,将会变得更加健康、更加健美、更加强壮也更加快乐。《改变一生的饮食计划》简而言之,健康饮食是开启幸福之门的钥匙。
改变一生的饮食计划
作者简介
吉莲·麦克凯斯医生是在世界范围内享有盛名的临床营养学家。她创办了著名的伦敦麦克凯斯诊所,顾客从各国政要到奥运健将,从皇室成员到好莱坞明星,无所不包。
她毕业于著名的美国营养学院(克莱顿学院),是英国营养教育中心的核心成员,曾被评为“英国最佳营养学家”和“英国食品学权威”,最近又在威斯敏斯特获得了著名的“推动世界进步奖”。
她是《有益健康的活性食物Living Food for Health》的作者,同时还为多家电视媒体和平面媒体撰稿。连续几年,麦克凯斯医生一直都是“琼·里夫斯脱口秀”节目的现场健康顾问。她还主持过电视节目“今日之晨”中“吉莲·麦克凯斯医生让你感觉超棒”的栏目。现在她在英国电视台第四套主持系列节目“改变一生的饮食计划”。
改变一生的饮食计划
内容截图
改变一生的饮食计划 目录:
前言
第一章 改变一生的饮食计划
第二章 了解你的身体
第三章 丰盛的瘦身饮食
第四章 令人头疼的五大问题
第五章 排出体内的毒素
第六章 成就美丽与性感
第七章 七日速成计划
第八章 二十个超级速成小贴士
第九章 下一阶段
【注】
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