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从此不用上医院  内容概述:
《从此不用上医院》本书是为了帮助读者了解和掌握正确的自然养生之道而编写的,《从此不用上医院》书中分为两大部分,第一部分概述了几种主要的自然养生法的原理和方法,《从此不用上医院》第二部分概述了100余种家庭常见疾病的致病原因和症状。
《从此不用上医院》并对每种疾病都有针对性地提出了预防和治疗的养生方法,如饮食养生、推拿养生、运动养生等,每种方案都进行了详细列举,如饮食养生便列出了多种可供选择的菜谱,运动养生便列出了多种简单实用的锻炼方法,令读者一目了然,一学就会。
从此不用上医院  


内容截图

从此不用上医院  目录: 
前言
第一部分 自然养生就是要做好这几点
第二部分 防治常见疾病的自然养生之道 
从此不用上医院  【注】
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