中医三补养生

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中医三补养生 内容概述:
《中医三补养生》中概述了中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法，根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。
《中医三补养生》中概述了俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
《中医三补养生》分为上、下两篇。上篇主要概述中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述。
中医三补养生 【注】
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