中医养生十日谈 舒大丰

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中医养生十日谈

概述：
《中医养生十日谈》概述阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。
《中医养生十日谈》是中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病。
《中医养生十日谈》十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
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