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内容介绍:

每个人来到这个世界上时,身体之中都储备着一定的能量,当这些能量被消耗完后,生命也就走到了尽头,因此如果要想活得健康而长寿就必须要懂得如何减少对生命能量的消耗,减少对生命的“磨损”,那么为了减少对生命的“磨损”,我们应该选择一种什么样的生活方式呢,答案尽在本书之中。

内容截图:


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