型男大主厨(cook)更新至2008.03.18~03.21[RMVB]

节目主持：曾国城、陈乔恩、夏于乔
首播时间：周一~周五 晚间7:00~8:00
节目内容列表
03.18~03.27 不详，欢迎补充
03.17 大明星私房菜:肉末炒玉米(宋新妮&表弟)V.S四色素烩(马国贤&弟弟) 大明星指定菜:宫保皮蛋(阿基师)
03.14 电子煱出好菜:味噌鲭鱼(阿基师) 主食材:草苺 松寿弥高(阿基师&阿Ben)V.S甜在心草莓豆腐(詹姆士&冯媛甄)
03.13 大明星私房菜:左公鸡(陈楚河&陈乔恩)V.S家传糌粑煎饼(阮经天&陈乔恩) 大明星指定菜:炒蚬仔(阿基师)
03.12 五分钟出好菜:香根白玉柳(阿基师) 主食材:鲢鱼头 春风吻上我的脸(阿基师&钟欣怡)V.S咖哩巴巴(詹姆士&阿布)
03.11 大明星私房菜:新加坡香辣蟹(永邦)V.S泰式菠萝炒饭(GiGi) 大明星指定菜:云南椒麻鸡(阿基师)
03.10 五分钟出好菜:铁板鲜乾贝(詹姆士) 主食材:番瓜 瓜瓞呢喃(阿基师&韦汝)V.S番瓜麻糬卷饼(詹姆士&陈志强)
03.07 大明星私房菜：鸡腿肉炒面筋(陈骐琪&那维勋)V.S鱿鱼注定爱螺肉(锺欣凌&宋新妮) 大明星指定菜：猪肝汤(阿基师)
03.06 电磁炉出好菜：香煎韩风牛肉卷(阿基师) 主食材：明虾 琵琶别抱(阿基师&林宗兴)V.S双味明虾(詹姆士&王雅婷)
03.05 大明星私房菜：酸菜牛肉(王静莹)V.S甜豆炒三丝(林叶亭) 大明星指定菜：辣炒剑荀(阿基师)
03.04 五分钟出好菜：老酒翡翠鸡片(阿基师) 主食材：韭菜 好久不见 风华再现(阿基师&丁小芹)V.S韭菜烧卖(詹姆士&麻衣)
03.03 大明星私房菜：倪式炸猪排(小马&姐姐)V.S薄荷羊小排(贾欣惠&姐姐) 大明星指定菜：蒜泥虾
02.29 大明星私房菜：松炒臭豆腐(林立青&妈妈)V.S三杯百茹(毛毛&毛妈) 大明星指定菜：蒜泥鲜蚵(阿基师)
02.28 微波炉出好菜：柴鱼风味蛋卷(詹姆士) 主食材：牛腩 独当一面(阿基师&徐可)V.S牛腩杂烩煱 (詹姆士&艾力克斯)
02.27 大明星私房菜：蛋包饭(林俊杰)V.S酥炸起司火腿鸡片(路嘉欣) 大明星指定菜：培根高丽菜(阿基师)
02.26 大明星私房菜：明虾意大利面(聂云)V.S莲藕焖猪尾(宝妈) 大明星指定菜：咸鱼鸡粒炒饭(阿基师)
02.25 五分钟出好菜：炭烤奶油白酒生蚝(詹姆士) 主食材：蕃茄 白肉藏珍(阿基师&莎妈)V.S鮟鱇鱼蕃茄疏菜汤(詹姆士&莎莎)
02.22 大明星私房菜：红油双丝(吴淑敏)VS.菠菜豆腐蟹肉羹(谢丽金) 大明星指定菜：猪血汤
02.21 元宵节出好菜：黄金滚滚(阿基师) 主食材：魠鱼 五星级料理秀：韩式风 魠鱼煲(阿基师&王绍伟)V.S?魠鱼菠菜卷(詹姆士&小乔)
02.20 大明星指定菜：糖醋里肌(陈乔恩&陈妈妈)VS.糖醋鱼(陈乔恩&陈爸爸)
02.19 大明星私房菜：客家小炒(陈乔恩&陈妈妈)VS.客家咸汤圆(陈乔恩&陈爸爸)
02.18 五分鐘出好菜：韭花山药蒸白鱼饭(阿基师) 不是什么大菜的小菜(阿基师&宋新妮)V.S泡菜韩定食(詹姆士&小林优美)
02.15 大明星私房菜：土耳其沙拉&炸鱼(小豫儿)V.S咖哩亲子捲(亮哲) 大明星指定菜：腐乳空心菜(阿基师)
02.14 微波炉出好菜：生牛肉(詹姆士) 五星级料理秀：捷足先登(阿基师)V.S菲式炸猪脚(詹姆士)
02.13 大明星私房菜：盐酥虾(新宝岛康乐队)V.S混搭炸猪排(北原山猫) 大明星指定菜：炸水晶鱼*
02.12 情人节特别节目：主菜：魅丽典藏牵手情(阿基师&傅天颖) 甜点：浓情巧克力(詹姆士&陈子强)
02.11 浪漫情人节大餐: 甜蜜邂逅轰趴汤(阿基师)&你侬我侬山药前菜(詹姆士)
02.08 精选五星级料理：马赛海鲜冷汤(詹姆士)&塔香牛蒡(阿基师)&白酱燉生蠔(詹姆士)&入口酥爽 脸红心跳(阿基师)&烧酒益膳猪腰(阿基师)&
02.07 主持人指定菜PK赛：豆豉鲜蚵＆三杯鸡＆荷包蛋＆菜脯蛋＆滑蛋牛肉
02.06 精选五星级料理：乾爆腐乳虾(阿基师)&蕃茄皮蛋(詹姆士)&鲑鱼烧卖(阿基师)&无敌海景散寿司(詹姆士)&桂花马蹄露(阿基师)&双味大福(詹姆士)
02.05 精选五星级料理：魔芋牛肉(阿基师)&瓠瓜拉面(詹姆士)&黄金隔空吊乌龙(阿基师)&蛋蛋云彩(詹姆士)
02.04 黄金蚬四重奏V.S魔芋牛肉
02.01 电磁炉出好菜：枣泥锅饼 五星级料理秀：黑白萝卜糕(詹姆士&李佳颖)V.S呷发糕 年年发 汝吃汝活泼(阿基师&安钧灿)
01.31 五分钟出好菜：可乐乾煎生蠔(詹姆士) 五星级料理秀：鲜肉沙威玛(詹姆士&Ruby)V.S食鱼叉新年开春紧作婆婆(阿基师&卜学亮)
01.30 大明星私房菜：油包狮子头(张智成)V.S家乡芙蓉蛋(梁静茹) 大明星指定菜：炒海瓜子
01.29 曾国城生日特辑 主持人私房菜：泰有面子椒麻鸡(曾国城)V.S吃不腻绿咖哩(陈乔恩) 大明星指定菜：客家小炒
01.28 大明星私房菜：大白菜鲢鱼头(谢丽金&谢妈妈)V.S百合火龙果炒鸡柳(陈珮骐&陈妈妈) 大明星指定菜：宫保鸡丁
01.25 五分钟出好菜：炸黄金万两(阿基师) 五星级料理秀：韩国综合泡菜锅(詹姆士&小钟)V.S三手登高 升官发财 光耀门台(阿基师&陶莉萍)
01.24 大明星私房菜：酸辣泰式鸡肉面(阿丹)V.S菜名未知(曹格) 大明星指定菜：空心菜炒羊肉
01.23 五分钟出好菜：乾贝丝瓜细面 五星级料理秀：合家团圆年糕锅(詹姆士&西瓜哥哥)V.S二手拱福送猪迎鼠合家团圆(阿基师&草莓姐姐)
01.22 大明星私房菜：冬菜虾仁豆腐汤(钟欣凌&钟妈妈)V.S乾炒麻油鸡(殷琦&殷妈妈) 大明星指定菜：蚝油鸡翅
01.21 微波炉出好菜：微波炉炒米粉 五星级料理秀：拱手开春 吉祥如意 福寿满堂(阿基师&阿庞)V.S匈牙利红酒炖肉(詹姆士V.S佩甄)
01.18 五分钟出好菜：赛螃蟹 主食材：茼蒿 五星级料理秀：茼蒿创意烩饭(詹姆士&姜婷婷)V.S茼蒿腐皮卷(阿基师&黄文洋)
01.17 大明星私房菜：高丽菜卷佐日式饭团(大嘴巴)V.S糖醋里脊(强辩乐团) 大明星指定菜：铁板牛柳
01.16 电磁炉出好菜：番茄包肉 主食材：猪肝 五星级料理秀：肝酱法国面包(詹姆士&香蕉哥哥)V.S葡萄丸子(阿基师&蝴蝶姐姐)
01.15 大明星私房菜：客家咸汤圆(王心凌)V.S蒜香排骨(西瓜哥哥) 大明星指定菜：韩式辣炒年糕
01.14 五分钟出好菜：青黄交迭海炉鲜 主食材：金针菇 五星级料理秀：白酱金针菇盅(詹姆士&徐洁儿)V.S棉里针(阿基师&王以路)
01.11 大明星私房菜：双面新窝海鲜炒饭(汪东城&炎亚纶)V.S明日香焗烤面(吴尊&辰亦儒) 大明星指定菜：葱爆猪肉
01.10 五分钟出好菜：鲔鱼葱大蒜土司 主食材：鳗鱼 五星级料理秀：芝麻蒜香鳗(阿基师&宋智爱)V.S鳗天过海(詹姆士&申东靖)
01.09 大明星私房菜：炒焖饼(狄志杰&狄奶奶)V.S蒜泥虾(湘莹&王妈妈) 大明星指定菜：瓜仔肉燥
01.08 烤箱出好菜：鲍菇焗泡菜 主食材：血蚶 五星级料理秀：璀璨马丁尼(阿基师&MOMO姐姐)血蚶叻沙(詹姆士&李易)
01.07 大明星私房菜：鲑鱼芦笋起司卷(Ben)V.S Angela的洋葱牛小排(张韶涵) 大明星指定菜：泰式凉拌海鲜
01.04 五分钟出好菜：乾煸笋尖 主食材：胡萝卜 五星级料理秀：洋风面疙瘩(詹姆士&郭世伦)V.S玛瑙玉环俏佳人(阿基师&蔡灿得)
01.03 大明星私房菜：什锦面疙瘩汤(赖薇如&赖妈妈)V.S十全十美(张洛君&张妈妈) 大明星指定菜：肉丝炒米粉
01.02 电锅出好菜：鲔鱼比萨电锅饼 主食材：菠菜 五星级料理秀：法式菠菜海鲜派(詹姆士&壮壮)V.S现代版金镶玉红嘴绿鹦哥(阿基师&刘喆莹)
01.01 大明星私房菜：麻衣流串扬(麻衣)V.S啤香煎牛排(季芹) 大明星指定菜：蒜苗腊肉

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