《家庭按摩图解：腰痛》扫描版

中文名: 家庭按摩图解：腰痛

作者: (日)青木虎吉

译者: 马媛

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中国轻工业出版社

书号: 978750192748X

发行时间: 2000年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

前言
冷敷疗法
冰块按摩疗法
热袋疗法
温灸疗法
利用闲置怀炉或吹风机的疗法
任何人都会的穴位寻找方法

内容介绍：

长时间坐着很容易导致腰痛，这是因为腰部肌肉被迫长时间持续同一紧张状态所致，从这个意义上来讲，司机也是一样，因腰痛而苦恼的人还不少，这种情况是因为长时间保持坐姿，血液都向下流动至腿部，导致血液循环不好，本书教您在刺激腰部穴位、缓解肌肉紧张的同时，以指压腿部、足部穴位，按摩肌肉，促进血液循环等方法治疗腰痛。