单板滑雪快速入门教程 DanBan_ChessBase@
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- 14 12 月, 2022
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快捷索引
【内容概述】
单板滑雪是冬季里最High、最年轻的运动,风靡全球。它不需要雷杖,自由了双手,滑雪玩家可以随心所欲,做出许多跳跃、腾空和旋转等极限动作,在速度中享受飞驰的快感。
本片邀请高级滑雪教练带各位体验这项激情运动, 概述单板滑雪的基本知识,在滑雪场教学示范基本姿势与滑行技术。
【目录】
单板滑雪装备及如何选板
热身运动
基本站姿
安全的跌倒和起立
滑行基本技术
单脚滑行
落叶飘
斜滑降到转弯
单脚滑行+停止
斜滑降回山
连续转弯
横滑+停止
直滑降回山
如何使用拖牵
讲解者
高级教练:费东鹏
费东鹏 ,男,身高1.68米,汉族,1975年12月14日生,1989年从辽宁省西丰体校入选沈阳体院竞技体校,爱好音乐,93年调入长春市体工队。 1996年第三届亚洲冬运会空中技巧第二名 。
拍摄地点:黑龙江乌吉密滑雪场
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