实用散打
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- 14 12 月, 2022
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概述:
防身实战!即学即用!
拳法训练诀窍,组合拳法实战训练。
主讲:夏礼文,中国人民武装警察部队散打教官。
散打具有很强的对抗性。它不但吸取了中国传统武术的精华,更突破了传统武术的局限,充分运用四肢和躯干的力量,结合拳法、腿法、摔法等多种搏击技术,攻防严密,实战价值高,绝非一般花拳绣腿的功夫。因此激发了越来越多人的学练热情。
本片由散打专业教练夏礼文担纲主讲,对散打中的各种拳法、腿法技术以及拳腿组合进行详细的实战教学,是广大观众学散打的最佳短训练教程!
散打拳法表演
拳法技术
组合拳法技术
源法的防守技术
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