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真正大成拳


概述:
《真正大成拳》中概述意拳,又名大成拳,中国内家拳术的一种,源于心意拳,《真正大成拳》包括:站桩、走步、推手、实战散手等。
《真正大成拳》是清末民初河北深县魏家林村人王芗斋在形意拳基础上吸取众家之长创立,主要由站桩、走步、发力、推手、散手等组成。
《真正大成拳》主要概述了大成拳的学理渊源、大成拳的发展、大成拳拳学理论、站桩、试力、步法、推手、断手、发力与试声等相关知识。
真正大成拳


内容截图

真正大成拳 目录:
第一章 大成拳的学理渊源
第二章 大成拳发展述真
第三章 大成拳拳学理论
第四章 站桩
第五章 试力
第六章 步法
第七章 推手
第八章 断手
第九章 发力与试声
第十章 《大成拳论》诠释
附录
真正大成拳
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