图解截拳道新教程 孙以煜 宾彦红 扫描版

图解截拳道新教程

概述：
《图解截拳道新教程》中概述截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术，“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道，截拳道倡导搏击的高度自由。
《图解截拳道新教程》是作者在多年从事截拳道教学、训练和研究的基础上汇集最新资料从全新角度写成的，《图解截拳道新教程》中特以照片图解的方式，向读者系统地概述了截拳道的功夫、技法、实战攻防等训练方法。
图解截拳道新教程

内容截图：

图解截拳道新教程 目录：
第一单元 截拳道的拳理及与其他技击术的区别
第二单元 基本及综合素质训练
第三单元 截拳道的手法
第四单元 截拳道的腿法
第五单元 截拳道的防守与反击技法
第六单元 截拳道的实战战术
第七单元 截拳道防身自卫招式精选
图解截拳道新教程 【注】
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