徒手技击术 江百龙 扫描版

徒手技击术

概述：
《徒手技击术》武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《徒手技击术》中概述武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，《徒手技击术》主要概述了徒手技击术的一些相关招式等。
徒手技击术

内容截图：

徒手技击术 目录：
第一章 绪论
第二章 徒手技击术理论浅析
第三章 徒手技击术的教学与训练
第四章 徒手技击术的基本动作和招法
第五章 徒手技击术招法的攻守应变
第六章 徒手技击术辅助练习与器械
徒手技击术 【注】
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