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陈氏小架太极拳  内容概述:
《陈氏小架太极拳》太极拳,是一种武术项目,在中国有着悠久的历史,起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法,其基本用法是:开、合、发,踩着高跷来使用长枪、长柄大刀,太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。
《陈氏小架太极拳》依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极”,这本书籍的内容主要概述了陈氏小架太极拳的一些相关招式等。
陈氏小架太极拳  


内容截图:

陈氏小架太极拳  目录: 
第一部分 太极拳基础
第二部分 太极导引术
第三部分 陈氏小架一路太极拳
第四部分 陈氏小架二路太极拳 
陈氏小架太极拳  【注】
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