快速制服 杜振高 扫描版

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快速制服  内容概述:
《快速制服》武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，武术具有极其广泛的群众基础。
《快速制服》是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，这本书籍的内容包括徒手突然攻击制敌、被动反击制敌、使用武器警械制敌，以及制服后的搜身与押解等20个部分，并附图解900余幅。
快速制服  

内容截图:

快速制服  目录: 
第一章 概论
第二章 基础知识
第三章 基本技术与基本功
第四章 实用快速制服招法 
快速制服  【注】
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